待解决

姐妹们，我太难了，孕早期只能慢走，不敢太用力运动，让我很不适应，有没有好的方法或建议？求推荐

2 |0340宝贝妈妈|2023-04-22 21:57

我来回答

其他答案

每天适当的走动一下，应该没事，但是如果宝宝不稳定的话，就不要走动了，卧床休息了。

果果奶茶|2023-04-23 评论

这个倒没什么关系的，最主要是自己不会影响到孩子，健康就没什么关系。

涂俊俊|2023-04-22 评论

怀孕之后一定要注意休息，平时不要太累了，要慢慢的调理一下身体

帅荃荃|2023-04-22 评论

我比你更难孕早期的时候，我在床上养了三个月的胎，很少有机会下床。

王小思0820|2023-04-22 评论

那你自己的话，多注意休息，走路不要走太快的，可以自己放松心情

90媛姐儿|2023-04-22 评论

这种情况下的话确实难，只能控制自己的，或者你躺着的话，做一些自己喜欢的事情呢。

乐滔妈妈|2023-04-22 评论

孕早期的话可能是你的这个还不太稳定，就是要注意休息吧，可以去医院检查一下

西瓜爱夏天X|2023-04-22 评论

我上班忙的时候还用慢跑或快走的哈哈，还好小宝贝稳

豆芽，芝麻|2023-04-23 评论

我每天还挤地铁上班，来回三个小时车程😂广州地铁三号线

小小鱼儿1121|2023-04-22 评论

在孕早期，适量的运动对母婴健康很有益处，建议进行轻度的运动，例如散步、瑜伽、游泳等。但要注意避免剧烈运动、跳跃、摔跤等高风险动作。同时，也要充分休息，保持良好的心态和饮食习惯。如有身体不适或疑问，及时咨询医生。

你是我永远的宝贝|2023-04-22 评论

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