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月经期不能吃的食物主要有哪些？出来高热量食物还有呢？

2 |妈妈网_r5oqws|2016-08-26 13:35

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来的话就尽量不要吃辛辣刺激的不要不要吃太多冰凉的东西，这样就不会影响身体健康
晴心ma|2016-08-26 评论
来月经主要是不能吃凉性的东西，这个吃了之后会出现拉肚子的现象，来月经的时候最好是吃的滋补一点比较好，不要去做剧烈运动。
空空145|2016-09-10 评论
月经期间饮食要清淡，不要吃辛辣，刺激上火生冷的食物，可以多喝红糖水，多吃豆类，以及蛋类。
龚子羽0701|2016-08-26 评论

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