孕中期，天天吃青菜，喝开水，还是拉不出屎😫😫😫😫

我们这个时候看情况去加强营养的补充，一定要营养搭配均衡，肯定是需要吃营养高的食物的。

涂俊俊|2024-01-31 评论

孕妈妈排便困难也不一定是上火的问题了，有可能是肠道蠕动不足，建议可以吃些粗粮或者是喝点酸奶。

suexy2014|2024-01-26 评论

这个时候你可以喝点蜂蜜水，吃点新鲜的蔬菜水果，都是可以改善便秘的情况的。

城堡里的蓝精灵|2024-01-25 评论

这个可以多吃一些粗粮酸奶，多走动一下，这个也对便秘有帮助的哦。

小兔子乖乖111|2024-01-25 评论

那你的便秘也并不是说通过这些就能够解决了，你是因为什么原因引起的便秘呢？比如说活动量太少了，或者是吃了什么补钙的药，也可能会引起便秘的。

林果儿吉吉|2024-01-25 评论

吃点水果，可以吃益生菌，吃点乳果糖，适当走走路运动一下，辛苦了。

乐乐妈妈928|2024-01-25 评论

怀孕中期天天吃青菜喝开水，但是拉不出来屎，可能跟胎儿增大压迫膀胱有关。

小妙2015|2024-01-25 评论

你吃的什么钙片，碳酸钙特别的容易便秘，每天早上养成按时排便的习惯

暮雪冰炫|2024-01-25 评论

可以吃百香果蜂蜜水或者是吃点香蕉火龙果，这些都是润肠通便的。

我叫小琪儿|2024-01-25 评论

怀孕的时候的话一定要注意饮食均衡的，自己一定要多注意喝一点温开水。。

小猪妹！|2024-01-25 评论

孕期的饮食需要注意均衡，除了青菜和开水，适量摄入蛋白质和粗粮也是重要的。可以尝试一些豆类和全麦食物，看看是否有改善。

妈妈网_e015d5|2024-01-25 评论

孕期的便秘是很常见的，你可以试试多喝一些温水，每天多走动走动，这对排便也有帮助。

妈妈网_nycvg8|2024-01-25 评论

有时候孕期会出现便秘的情况，多吃一些富含纤维的食物，如水果和全麦面包，可以帮助缓解便秘问题哦。

妈妈网_oyx01i|2024-01-25 评论