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产后一直头晕,说是缺铁,怎么办?

2 |徐航33|2024-03-21 21:12

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缺铁了以后是容易导致有贫血的问题,因此孕妈妈才会有头晕的情况,应该要注意及时补铁的了。
新妈妈产后失血较多,会持续或断续流血2周左右,所以对于产妇来说补血是刚需,尤其是对于本身就患有缺铁性贫血的产妇而言,补铁就更加重要了。美好蕴育乳母营养包里面有丰富的钙、铁、锌、硒、钠,营养很丰富。
头晕可能是缺铁,可以多吃些富含铁的食物,比如瘦肉、蛋、豆类;

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