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孕期便密咋整，不敢太用力

2 |妈妈网_udayx8|2024-03-23 21:49

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孕妈妈便秘严重的话可以借助开塞露来通便的，平时可以吃些火龙果、芹菜等食物来帮助通便了。
suexy2014|2024-03-24 评论
多喝点汤，多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃太多上火的。
90媛姐儿|2024-03-24 评论
反正这个的话肯定是不建议的，一般情况下的话，你自己应该吃点香蕉缓解。
-小艾米|2024-03-23 评论
可以用开塞露来缓解，但是这个时候一定要多注意饮食才可以，才不影响。
城堡里的蓝精灵|2024-03-23 评论
这个便秘的是可以多吃水果蔬菜的，酸奶这些的都是可以的呢。。。
小兔子乖乖111|2024-03-23 评论
妈妈在怀孕的时候出现便秘的情况的话。平常饮食要清淡，一点，可以喝点益生菌。
彭碰碰宝宝|2024-03-23 评论
根本不敢太大力的话一定要多喝点温开，吃点水果蔬菜呀或者火龙果
我叫小琪儿|2024-03-23 评论
坚持吃地瓜
温柔的羽毛|2024-03-23 评论
每天吃个地瓜
温柔的羽毛|2024-03-23 评论
记得不要憋着，要及时上厕所，保持肠道通畅。
妈妈网_czeyqj|2024-03-23 评论
可以试试喝温水，吃一些纤维丰富的食物，比如燕麦片，帮助消化。
妈妈网_wjj3yh|2024-03-23 评论
孕期便密可以多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，帮助排便。
妈妈网_0r9wep|2024-03-23 评论

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