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孕期情绪不稳定，怎么稳定情况？

2 |晨练鸭|2024-04-17 18:31

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其他答案
我们这个时候还是需要懂得自我去调整一下情绪，这种情绪方面只能靠自己。
涂俊俊|2024-04-30 评论
孕妈妈是可以听听音乐的，这样有助于舒缓自己的情绪，是可以帮助稳定情绪的了。
suexy2014|2024-04-18 评论
这个阶段也要注意调理好身体的情绪波动，不要太大的，减少影响的可能性的。
钟金莲|2024-04-17 评论
妈妈在怀孕的时候，如果情绪不稳定的话，平常就要多跟家里人沟通。
彭碰碰宝宝|2024-04-17 评论
我也是孕期情绪不稳定，尤其是老公出差一个人在家的时候很难受，也担心自己的情绪影响到宝宝，后来开始吃美好孕育润康，我是在楼下药房买的，听说它里面的α-亚麻酸可以代谢出EPA，这个成分是可以稳定情绪的，吃了情绪稳定很多。
琉璃胡柳|2024-04-26 评论

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