豆制品以及奶制品里面含有丰富的钙质，海产品是可以帮助补锌的，想要见效快的话可以药补。
补钙：正常情况下，宝宝生后即服维生素AD滴剂一天一粒，连续服至6岁，复方碳酸钙颗粒6-12月一天150毫克，1岁以上300毫克，可有效预防佝偻病发生。补锌可通过乳母饮食，和含锌、铁的辅食；如体检缺锌，需服用锌制剂2-3个月。
宝宝补锌补钙可以选择，例如高锌高钙的米粉，面条这种辅食或者是药剂
可以通过饮食补充也可以吧？买那种钙铁锌也是可以呀，没有问题的
他现在如果缺钙的话就给他补充一下就给他看看，不缺的话就不用了，要不然对身体肯定是会有一定的影响的
这个当然考虑就是可以合理的安排补充的，补充一些鱼肝油，这样子才可以更好的调理的。
提问
suexy2014
赵兰萍医师
小妙2015
90媛姐儿
孙夫人第1
钟金莲
妈妈网_oyx01i
