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怀孕3个月左右肚子晚上胀气睡不着，怎么办？

2 |妈妈网_s97nkk|2024-04-26 21:49

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肚子胀气，要记得饮食方面尽量清淡一些，吃点苹果帮助消化。少吃油腻的。
钟金莲|2024-04-26 评论
避免吃辛辣、油腻食物，喝点姜茶或者温水也有帮助。
妈妈网_lc3jek|2024-04-26 评论
试试侧睡，腹部贴近床面，缓解一下。
妈妈网_e015d5|2024-04-26 评论
可能是宝宝在长个儿，吃点清淡饭菜，躺着点睡觉。
带着天线宝宝|2024-04-26 评论

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