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燕窝的做法有哪些?孕妇能每天吃吗?

2 |妈妈网kq3o|2024-05-13 16:19

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孕妇可以每天吃燕窝,燕窝营养比较丰富,对胎儿的大脑发育有帮助,而且非常适合孕妈补充营养
也不用每天吃吧,一个星期吃三到四次应该就差不多了吧,看你自己的?
如果条件联系的话应该是可以吃的,但是平时也要注意加强营养才可以
大部分都是拿来炖汤喝一点点,这个主要是可以美容养颜的,效果还是比较好一些的。

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