提问
待解决

孕妇补钙吃什么食物好呢？虽然我也在吃钙片，但是感觉通过食物补来说更好一些。

2 |妈妈网_r5lmbv|2016-09-04 20:31

我来回答

其他答案
你好，平时可以多喝纯牛奶，多吃小虾皮，多晒太阳，促进钙的吸收，也可以直接吃钙片的。
原野妈|2016-09-04 评论
现在怀孕了都会吃钙片的也可以买孕妇奶粉里面也含有钙的嗯，多喝，排骨汤啊，里面钙含量比较高。
妈妈网_m7508a|2016-09-04 评论
建议您可以吃点儿排骨，鸡蛋，牛奶还有其他的肉类这些都是补钙的好食物。
妈妈网_t7r3uc|2016-09-04 评论
补钙的话可以多吃一些骨头汤虾皮都是补钙很好的来源。平时多注意户外运动晒晒太阳也有利于补钙的。
妈妈网_ra6xns|2016-09-04 评论

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