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孕晚期饮食事项大全?孕晚期是非常时期,饮食上都要孕妇都注意什么呢?

2 |妈妈网_46sbgi|2016-09-17 10:35

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我们在怀孕后期需要多吃一些有营养的蛋白成分高的食物比较好,比如说动物的肝脏,多喝一些牛奶,多吃些坚果,核桃之类的。
孕妇容易消化不良,少吃多餐,多吃蔬菜水果,多吃香蕉和火龙果,多喝温开水。

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