生活中总会出现一些小感冒的。孕期的时候，出现感冒症状要特别注意了，因为孕妇不能随意吃药，会伤害小宝宝的。孕妇感冒吃什么好呢?

在寒冷期间，孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥，面条汤，新鲜蔬菜和水果，并避免食用油腻，冷，粘，酸，如饺子，冰制品，巧克力和劣质海鲜，并应小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。

无论采取哪种方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外，帮助孕妇从感冒中恢复过来。

怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育，不能吃尽可能不要吃。实际上，胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育，但如果感冒症状严重影响日常生活，则必须到妇产科就诊，并要求医生开一种合适的药物，甚至在12周后，请不要尝试吃药。

不少女性在怀孕之后身体抵抗力就下降了不少，换季节的时候很容易就会感冒发烧。这一现象可急坏了家属们，因为大家都知道，孕妇是不可以随便吃药的。那么到底该怎么才好呢？小编也十分疑惑，所以特意去咨询了专业的妇产科医生。

孕妇确实不可以盲目吃药治疗感冒，甚至是退烧药也要谨慎服用，但这并不代表只有硬扛才行，喝鸡汤也是很好的缓解方法。孕妇如果感冒了，家人可以熬一锅鸡汤给她喝，鸡汤可以有效缓解感冒的症状。这个方法比较有效，很多孕妇尝试之后都表示流鼻涕、鼻子塞的现象得到了缓解。

在感冒期间，孕妇还需要多吃新鲜的蔬果，尽可能保持饮食的清淡。蔬菜水果可以有效补充维生素，缓解感冒的各种不舒服，在康复之前尽量以清淡的饮食为主，清汤少盐的饮食方式也有助于康复。