婴儿的皮肤通常非常细嫩，但这并不意味着可以忽略清洁的重要性。养成每天晚上为宝宝清洁的习惯，特别是在洗澡后进行脸部清洁，不仅有助于保持皮肤健康，还能为宝宝未来的脸部护理打下良好基础。

婴儿脸部清洁包括眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴的清理。以下是具体建议：

根据季节调整宝宝的洗澡频率：

入睡前为宝宝养成以下护理习惯：

洗澡后进行脸部清洁的原因：

婴儿的脸部清洁和日常护理不仅是保持卫生的必要步骤，更是培养良好生活习惯的第一步。

本文内容参考自世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的相关指导。

眼睛是心灵的窗户，尤其是宝宝的眼睛，更容易受到细菌感染。因此，家长在日常护理中需要特别关注宝宝的眼部清洁和卫生习惯的培养。

宝宝的眼部皮肤娇嫩，且眼睛容易暴露在外界环境中，成为细菌侵入的高风险部位。若不及时清洁，可能引发眼部感染、发炎等问题。

1-2岁的宝宝对外界充满好奇，他们通过触摸来感知世界。然而，这种行为也容易导致手部沾染细菌，进而增加感染风险。

清洁宝宝眼睛时，应选择安全、温和的方式，以避免对眼部造成刺激或伤害。

注意事项：清洁时动作需轻柔，力度适中，以免因宝宝乱动而引发不良后果。

由于宝宝的肌肤非常敏感，家长在清洁时需要特别注意方式和力度。

宝宝眼部清洁和卫生习惯的培养是健康成长的重要环节，家长应以科学、温和的方式进行护理，确保宝宝远离细菌感染。

除了眼睛的清洁，耳朵的清洁也是非常重要的。如果不清洁好耳朵，宝宝耳朵被耳屎等脏物堵塞住，宝宝会很不舒服。但是因为自净作用，耳垢会自行排出体外，因此稍微大一点的宝宝就没有必要每次都清洁。而对于新生宝宝，有时会囤积湿润型的耳垢，并且因为分泌物很多，最好要勤于替宝宝做清洁。应该怎么清洁耳朵呢？下面一起来学习吧。

（1）背面：洗澡时也可以做清洁。有时母奶或牛奶也会流过去，因此其实耳朵背面是很容易累积脏污的地方。有时会长湿疹或红肿，所以别忘记用浸泡过温水且拧干的纱布擦拭，来做清洁。

（2）耳洞：用棉花棒只在耳洞附近清洁。将宝宝的脸面向旁边，用单手压住头以免宝宝乱动，再开始进行清洁的动作。用婴儿棉花棒轻轻地清洁耳洞附近，小心不要把棉花棒伸得太里面。

（3）耳沟：使用纱布伸入耳沟里清洁。耳沟里也是容易囤积污垢之处。将浸过温水并拧干的纱布，缠在食指上来擦拭吧!在洗澡时若能清楚也可以。细微的部分可使用棉花棒来去除脏污。

爸妈们要特别注意的是，耳朵的清洁范围是耳朵外侧及耳洞口。为避免伤及内耳，只在耳洞附近及耳朵背面、耳朵外侧清洁即可。耳垢也只要清楚眼睛可以见到的部分就好哦。

宝宝体质较为敏感，鼻子容易受外界的影响，易发生堵塞等情况。由于宝宝鼻子容易堵塞，不一定只限于护理时间做保养。若因鼻子塞住，不好喝母乳或睡得不好时，可以用棉花棒或市售的吸鼻器做清洁。并且使用拧干的纱布来擦拭鼻头或鼻子周遭。下面一起来看宝宝鼻子清洁的步骤。

1、用棉花棒清除鼻孔附近的鼻屎：将在鼻孔附近看到的鼻屎，缠绕在宝宝用棉花棒上，慢慢旋转并取出。有粘性的鼻屎会跟内部污垢相连，一并被清除掉。

2、鼻子的清洁只限于鼻孔附近：鼻子非常敏感。若将棉花棒太深入，有时也会伤及黏膜或血管，而导致出血。要记住可以清洁的部位，只限鼻孔附近。

宝宝比大人脆弱很多，清洁鼻子的时候不能以大人适用的同等力度，以免导致鼻子出血。在清洁的时候应以柔和的力度，如果宝宝有不舒服的状态出现，就应该放轻力度，不能用强硬的态度使宝宝受到伤害。爸爸妈妈们在为宝宝做清洁的时候要细心和有耐心哦，切忌心急。

新生的宝宝很弱小，妈妈给洗个澡可能还有些战战兢兢，更何况宝宝的小鼻子小耳朵小眼睛和小嘴巴等这些小部位呢。其中的嘴巴是最为容易脏的地方，应该怎么清洁呢？下面来看一下吧。

宝宝是比较好动的，特别是在喂食的时候，会因为好动而导致嘴巴周遭粘附奶水，因此，宝宝的嘴巴是需要经常清洁的，不然会粘附到衣服上。

宝宝的嘴巴周遭会沾附奶水或呕吐物，是容易脏污的地方。不只是洗澡或做清洁的时间，其他时间若有发现脏污时，就要进行清洁。用拧干的纱布等来轻轻擦拭脏污：将浸泡过温水并拧干的纱布，缠着食指上，擦拭嘴巴周围，用棉布也可以。喝完奶之后，也要擦拭嘴唇。

小贴士：清洁嘴巴的时候不要用力擦，轻轻擦拭即可。用力擦嘴巴周遭的话，可能会导致红肿，因此只要轻轻擦拭即可。由于嘴唇也是黏膜组织，很敏感，要小心用纱布吸取脏污。

家长们要在每天早起睡前各洗1次脸蛋。洗脸的水要温和适宜，宝宝皮肤娇嫩，洗脸要轻柔。让宝宝感到舒服。给宝宝洗脸要避免把水或清洁剂溅到宝宝的眼睛、鼻子、耳朵等处，以免宝宝不喜欢或反感洗脸。