一岁宝宝怎么办？宝宝生病，最着急的莫过于爸爸妈妈。而遇到宝宝发烧，更是有不少妈妈会乱了手脚，担心持续发热会烧坏宝宝的脑袋。其实宝宝发热的时候，是宝宝自身正在跟病毒作斗争，妈妈们不必太担心的。

一岁宝宝发烧，可能是因为受凉感冒引起，如果是这样，就可以这样做：

1、如果宝宝发烧手脚发冷，舌苔显白，面色苍白，小便颜色清淡，那么爸爸妈妈们就可以试着让宝宝喝点生姜红糖水祛寒。爸爸妈妈也可以在水里再加两三段一寸长的葱白，这样服下之后更有利宝宝发汗。

2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明宝宝内热比较重，这个时候不能给宝宝喝姜糖水，而是要给宝宝喝大量的温开水。爸爸妈妈们也可在水中加少量的盐。

3、如果宝宝发热没有超过38.5度，可以采用物理降温法：用一条温毛巾擦拭宝宝的全身，或者给宝宝洗澡。洗澡水的温度37度以下为宜，另外宝宝洗完澡之后，爸爸妈妈要注意出水时不要让宝宝着凉，要及时给宝宝裹上浴巾，再用酒精给宝宝擦手心脚心。

4、如果宝宝发热超过38.5度的话，就要及时就医，以免发生其他连锁反应。

爸爸妈妈一定要明确，宝宝发热是宝宝身体自我调节的途径之一，因此，如果宝宝发热，不要急于给宝宝用退烧药降温，否则很容易遮掩宝宝其他的一些症状。

一岁宝宝发烧，爸爸妈妈都会担心宝宝身子太弱而承受不住高热，但更担心宝宝是不是能够服用退烧药。其实，宝宝自身是有抵抗力的，发热不过是宝宝身体自我调节的一种表现。因此，宝宝发烧的时候，爸爸妈妈先别忙着给宝宝退烧，而是要搞清楚宝宝发烧的原因，对症下药。

爸爸妈妈要清楚，大多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，根据宝宝发热时的症状，可以给宝宝喝红糖水驱寒或给宝宝喝盐水补充水分。一般来说，如果宝宝发烧，体温不超过38.5度的话，采取物理降温的方法即可。爸爸妈妈可以在宝宝睡觉时用温水给宝宝擦身子，或者给宝宝擦拭重点部位，比如腋下、大腿根、手心脚心、额头、后颈等等。如果宝宝发热超过38.5的话，可以考虑给宝宝口服退烧药。布洛芬或者对乙酰氨芬都可以。但一般宝宝如果发热超过38.5度的话，最好是带宝宝到医院就诊，确诊之后再根据医生的建议给宝宝服药。

宝宝发烧的时候，胃口会跟着下降，消化能力也会变弱，这时候，饮食方面可要特别注意了。宝宝发烧期间，食物应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，那么一岁宝宝发烧吃什么食物好呢？下面，妈网百科就介绍几种适合一岁宝宝发烧时吃的食物。

1、绿豆粥：将绿豆25克，米15克，白糖适量，一起熬制成粥，煮好后食用即可。

2、银花茶：取银花10克，煎水加糖服用即可。

3、海参粥：取海参10克，白米25克，煮成粥，食用即可。

4、五汁饮：取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服，也可炖温服。

5、鸭梨粥：将鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。

6、蜜饯黄瓜：将黄瓜数条去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，可随量食用，每日数次。

7、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

爸爸妈妈要谨记，无论给宝宝吃什么都好，不要勉强宝宝吃东西，如果宝宝不喜欢你给他准备的东西，换一种就好。感冒发烧时，最主要的是要给宝宝补充水分哦！

婴幼儿的抵抗力比较低下，一岁宝宝发烧感冒可以说是非常常见的事情。当爸爸妈妈们遇到宝宝发烧的时候该怎么办呢？

首先，爸爸妈妈要保持镇定。宝宝发热，是不会影响到宝宝的大脑发育的，因此不要急着给宝宝退烧，也不要急着跑医院。宝宝发热，关键在于给宝宝做好护理工作。

一岁宝宝发烧怎么护理：

1、宝宝发烧时，妈妈们可每二十分钟给宝宝量一次体温，确保宝宝体温不再升高。

2、室内要保持空气新鲜；注意通风，但通风时不要让风直接吹着宝宝。

3、发烧的时候人体出汗较多，要给宝宝勤换内衣，以免宝宝穿了汗湿的衣物而重新受凉。内衣要干净、柔软，以纯棉、丝为佳。

4、保持宝宝的口腔卫生。宝宝不会漱口，妈妈可用干净纱布包住食指，用淡盐水去帮宝宝洗口腔。

一般来说，如果体温在38度左右，只需给宝宝穿薄一点宽松一点的衣物，方便宝宝身体散热，再多喂一些温水给宝宝；如果体温在38.5℃以上，则可适当进行降温处理，特别是有高烧抽风史的宝宝，更应积极给予降温。

一岁宝宝发烧物理降温：

1、冷湿敷法。在宝宝的额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，更换一次，反复直到烧退为止。

2、擦拭身体。妈妈们可以给宝宝擦拭全身，特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。

3、温水浴。温水澡同样也可以起到缓解发热的症状。感冒发烧初期，可以给宝宝洗个澡。若发烧严重，应尽量避免遇水着凉。需要注意的是，温水澡只适合宝宝感冒初期，若是感冒已经持续一段时间，或在宝宝感冒稍有好转之时，都应尽量避免洗澡。

现在爸爸妈妈知道宝宝发烧怎么办了吧？

宝宝发烧的原因并不仅仅是感冒引起，还可能是其他各种各样的原因。据了解，宝宝发热与宝宝、父母的日常生活有关，一般来说，宝宝发烧的原因大致有普通风寒、过热、流感、耳部感染、手足口病、肺炎及肠胃炎等，而不同的发病原因造成的发烧的症状其实也是不同的，妈妈们应仔细观察宝宝的症状，以便对症下药。

宝宝发烧的原因大体而言可分为以下三大类：

1、外在因素：

宝宝的体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝得太少、房间空气不流通等，都可能影响宝宝的体温。

2、内在因素：

宝宝感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病，都可能引发身体发热。

3、其他因素：

如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

爸爸妈妈们应了解，发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。很多时候宝宝可能是因为其他的疾病引发的发烧，但爸爸妈妈在宝宝刚开始发热时就急着给宝宝退烧，反而影响了宝宝的情况。真正的做法应该是让发烧症状持续表现出来，以探寻宝宝发热的真正病因。

另外，宝宝的体温上升可能是因为一些非疾病的因素引起突然发热，随后宝宝的体温就会正常地降下来，并不会对宝宝的健康造成影响。具体来说，宝宝可能是因为以下情况突然发热。

1、宝宝运动过度，导致体内过量活动所产生的热量无法散出，而使暂时的体温提高。

2、宝宝在预防针注射后的短暂发烧，是因身体对疫苗的反应作用。

3、婴幼儿包裹衣物过多，体热无法散去身体也会发热。

4、妈妈量体温时，温度计可能有故障，或在使用温度计前，妈妈忘了把水银甩至35℃以下。

妈妈们平时要多观察宝宝，如果是以上情况的话，就不要盲目给宝宝吃药退烧啦！