【塑身衣的危害】塑身衣什么牌子好_塑身衣的正确穿法_塑身衣可以长期穿吗

塑身衣的危害

对女性来说，如果想要拥有一个好的身材，除了多加运动之外，还有许多人选择穿塑身衣。塑身衣在近几年受到了许多女性的追捧，特别是得到了年轻人的青睐。我们所说的塑身衣，其实也有很多别名。塑身衣，又叫做弹力衣、紧身衣、美体衣。其实总得来说就是它很贴合人们的身体，能够使得女性更加的性感迷人。

很多想要减肥的女人都想通过穿塑身衣来达到瘦身的效果。其实这样对身体是很不好的。塑身衣有它的好处，但也具有很大的危害。

如果选择长时间穿国金的塑身衣，会给女性的身体健康带来极大的隐患。例如很多女性想在寒冷的冬天也能拥有好的身材和迷人的曲线，从而选择穿塑身衣。那么就很有可能会让自己得上颈椎病。此外，过紧的塑身衣会压迫颈部肌肉、血管和神经。从而进一步影响人的颈椎神经，导致头晕、恶心、胸闷等症状。

而当人们在运动时，过紧的塑身衣会在肌肉上频繁的摩擦，时间一长会使肌肉过度疲劳从而发生老化，引起肌肉酸痛和不适。

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要想买到一个合适的塑身衣，最重要的就是一定要去专柜挑选。因为塑身衣最好是要紧贴着身体。因此要在现场贴身量好身体各个围度的尺寸。注意一定不要隔着外衣来量以免有误差。

而在选择面料方面，一定要选择透气性好弹性很好的。因为这样会在运动时更加舒适。

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塑身衣的功能有许多，它可以帮助女性改掉许多不良的习惯。

例如有些人有驼背、胸部下垂、水桶腰等。但是塑身衣只能对身形起到改善作用，而不能改变。大多数的女性都是通过穿塑身衣而保持身体的动人曲线的。

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女生在来月经时，最好不要穿塑身衣，因为月经期间，本身就是要让血液能够顺利的流出来，但穿塑身衣会导致血液循环不顺畅，从而对身体造成不必要的影响。

如果想要达到塑身美体的效果，女性可以选择在月经期间通过调节饮食的做法，适当做一些形体运动，也可以达到美体的效果的。而且由于经期身体的特殊性，会取得事半功倍的效果。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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