哺乳内衣主要适用于孕期的准妈妈们和产后哺乳的产后妈妈们，可以帮助妈妈们调整胸型，保护胸部健康。很多女性们都知道挑选合适的哺乳内衣的重要性，但是对于市面上琳琅满目的哺乳内衣，却不知道应该选择哪一种哺乳内衣才好。那么，哺乳内衣哪种好呢？在挑选合适的哺乳内衣应该如何挑选呢？我们来了解一下吧！

1、哺乳文胸应方便放置乳垫，因为怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用防溢乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定防溢乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。

2、哺乳文胸注意有授乳开口设计，罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。

3、哺乳文胸罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

4、哺乳文胸罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。

5、哺乳文胸胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

6、哺乳文胸罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。

7、哺乳文胸胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。

因此，为了自己的胸部塑形，不让产后胸部变形的困扰发生在自己身上，一定要选择购买合适的哺乳内衣来陪伴你人生中这一段最宝贵的孕育后代的岁月。女人，要爱自己多一点，就算是成为生过孩子的妈妈，也应该在自己身上多花点心思，美丽是女性自信的来源，而自信就是女性魅力的所在哦！

哺乳内衣，可以说是女性在孕期和哺乳期最好的伙伴，除了可以保护胸部不因孕期变化而变形，更可以保护女性的胸部健康。市面上哺乳内衣的设计类型非常多样化，又带钢圈的也有不带钢圈的，有文胸式的也有背心式的。那么，哺乳内衣什么类型好呢？我们来了解一下吧！

1、带钢圈的哺乳内衣。很多孕妇在孕期或者哺乳期会担心钢圈会影响哺乳和血液循环。如果是考虑自己身材问题的话还是应该带圈的比较好，不然会有严重下垂问题，比如选择塑料圈的，比较舒服一点，基本上没有压迫感。文胸的罩杯上有扇窗，可以随时打开。

2、不带钢圈的哺乳内衣。完全无束缚感的哺乳文胸，采用的是比较有型的材料，即使没有钢圈也会很好的起到收拢的作用。

3、吊带背心式的哺乳内衣。：哺乳吊带是当前流行的时尚元素，带哺乳功能,杯罩里外双层设计。吊带背心式的设计更加贴合孕产妇曲线。孕产妇穿上感觉非常的舒适没有束缚感。

4、文胸式的哺乳内衣。因为很多女性在没有怀孕之前，对于文胸式的内衣已经很习惯，习惯了文胸式的内衣带来的束缚感，感觉也比较有安全感。为了照顾广泛女性的感受，市面上很多的哺乳内衣还是采取文胸式的设计。

有经验的朋友们一定知道，孕期乳房体积的变化真的很大，可能这个月穿的内衣很舒服，下个月就觉得胸部被压得慌，这是很正常的现象。对于没有经验的孕产妈妈们来说，选择什么尺寸的哺乳内衣也是很伤脑筋的问题。下面，我们就来了解一下，哺乳内衣的尺寸怎么选。

在怀孕期间，乳房大概会增加到之前文胸罩杯尺码的两倍，这期间要根据乳房的变化随时更换合适的文胸，一个大尺码文胸用到底或是放弃穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺码太小，过紧的的束缚会导致乳腺增生，还会因摩擦而把纤维织物带入乳管，造成产后出奶不畅。如果选一个大尺码的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撑，日益增大的乳房就会下垂，而且很难再恢复。

怀孕到生产期间的乳房变化虽然因人而异，但是也是有一定的规律可循的。有需要的朋友们可要认真做好功课了哦！在怀孕5个月后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上，怀孕7个月以后，比怀孕前大约增加两个尺码，同时，乳头间的距离不断增大，临近生产前，胸部增长速度相对减慢，生产后2-3日内，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大，产后约1个月后，乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。

了解了这些，对于处于不同时期的孕产妈妈来说，选择什么样的合适自己的尺寸想必也不是什么特别困难的问题了。尤其是到专卖店购买的朋友们来说，更不必担心了，因为专卖店的店员更帮助顾客挑选合适尺寸的哺乳内衣给顾客试穿，根据试穿效果调整具体的尺寸，这样孕产妈妈们就很容易买到合适自己的尺寸了！

哺乳内衣，是指可以方便产后妈妈们哺乳的功能性内衣，通常在在罩杯上有一个活动按扣，可以将罩杯打开，而不必解开整个文胸。可以说，哺乳内衣的面世给众多产后妈妈带来了非常多地方便，尤其是带着孩子外出时，如果有哺乳内衣，对于母乳喂养会更加方便。但是也有一些朋友有疑问，尤其是孕期的准妈妈们会觉得，哺乳内衣真的有必要吗？下面，我们就来了解这个问题。

孕期乳房肿胀，或者产后要经常喂哺宝宝的原因，普通的文胸穿着会让妈妈觉得非常不舒服，同时也非常不方便。传统式喂奶，妈妈是不戴文胸的，但这样既不雅又容易导致乳房下垂。从孕中后期开始，准妈妈们就应该适时地选择佩戴哺乳内衣，因为孕中后期后，孕妈妈们的乳房体积会增大，重量也会增加，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房就有了支撑和扶托，进而使乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

因此，不管是孕妈妈们还是产后妈妈们来说，佩戴合适的哺乳内衣是非常有必要的。合适的哺乳内衣不仅可以保护胸部不变形，更重要的是可以保护胸部的健康，防止乳腺炎等疾病的发生。

哺乳内衣的设计是针对孕产妇的生理特点而设计的，与普通的女性内衣不一样，用法上也稍有区别。为了帮助孕产妈妈们更好地了解哺乳内衣的用法，我们这就来介绍一下哺乳内衣应该怎么用。

哺乳内衣罩杯上一般有开口设计，这是为了方便产后妈妈们母乳喂养而设计的，但是对于孕期妈妈们来说，也是存在着很大作用的。孕中后期，准妈妈们可能会觉得乳房胀痛不舒服，这样的开口设计可以帮助孕期妈妈们在感到乳房胀痛时打开，局部松弛放松一下，减轻乳房胀痛的不适感。

对于哺乳内衣的穿戴方法，与一般的普通内衣穿戴方法是一样的。为了使胸部更挺拔，孕产妈妈们在穿戴动作完成后，可以适当将背部、两侧的肉尽量往内衣中间靠拢，这样可以更好看一些。

孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的哺乳内衣，使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织正常发育。产后妈妈们也应该准备不同型号的哺乳内衣，涨奶时一个型号，喂完奶后一个型号，因为喂奶前后乳房的体积是不一样大的，为了更好地保证胸型不下垂，起到塑形的作用，产后妈妈们应该注意做好这一点。