现代医学研究表明，罗汉果是防治高血压、高血脂、肥胖症的有益果品。其富含糖甙，有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为，罗汉果味甘、酸，性凉，能清热凉血、润肺、滑肠排毒，还可驻颜，是减肥佳品。

配方：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。

功效：有清肺止咳、润肠通便之效，可保护嗓子，治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

综上所述，罗汉果不仅有多种健康功效，而且制作成茶饮简单方便，适合日常饮用。

罗汉果茶功效显著，特别适合在炎热夏天饮用，适合体质强壮者常喝。它选用优质干果经低温超微粉碎制成，不添加其他物质。

虽然罗汉果茶益处多，但要适时、适量饮用，防止出现不良后果。

结论：罗汉果茶有多种保健功效，但饮用时需注意适度。

罗汉果性凉味甘，在传统医学领域具有重要地位。其主要功能为清肺润肠，在临床上可主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等多种病症。

凉茶是一种用茶叶制成的饮料，具有寒凉清热、生津止渴的作用。由于茶叶本身具备此类功效，所以被称为凉茶。最初，凉茶是以茶叶为唯一原料的。后来，为了增强茶叶清热生津的作用，或增添其他功效，人们开始在凉茶中添加一些中草药。经过发展，凉茶的作用不再局限于清热生津，还具备去湿消滞及解表发散等功效，罗汉果凉茶就是典型例子。

综上所述，罗汉果凉茶功效多样，适合特定的几类人群饮用，能为他们的健康带来一定益处。

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部分人认为罗汉果茶可以隔夜喝。从本质上来说，罗汉果茶并非严格意义上的传统茶，不存在茶单宁、茶碱凝固络合等普通茶会出现的问题。普通茶由于其成分特性，隔夜后可能产生不利于人体健康的物质，所以不建议隔夜饮用。而罗汉果茶在保证卫生的情况下，是能够隔夜喝的。

另一些人则坚持罗汉果茶不能隔夜喝。罗汉果富含多种维生素和矿物质，对降肝火、缓解咽炎有良好功效。然而，一旦罗汉果与水接触时间过长，尤其是隔夜放置后，其药性会有所减退。而且，长时间的接触为细菌滋生创造了条件，饮用这样的罗汉果茶对身体健康不利。因此，无论是罗汉果茶还是其他食物泡制的饮品，与水接触后都不建议过夜饮用。

实际上，隔夜的罗汉果茶并没有想象中那么糟糕，但最终是否饮用取决于个人态度。妈网百科建议不要喝隔夜的罗汉果茶，若想喝，重新泡一杯即可。

结论：对于罗汉果茶能否隔夜喝存在不同观点，考虑到可能存在药性减退和细菌滋生的问题，从健康角度出发，不建议饮用隔夜罗汉果茶。

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很多人受传统观念影响，认为罗汉果作为一种药材，饮用罗汉果茶会有副作用。实际上，罗汉果可理解为一种功效较为齐全的水果，一般情况下其副作用很小，仅极少数人不适合饮用罗汉果水。

用太阳晒干的罗汉果可以代茶饮，但不能长期代茶。这是因为长期单一饮用罗汉果水可能会引发上述提到的副作用。

综上所述，虽然罗汉果有诸多功效，但饮用时需根据自身身体状况合理选择，避免因不当饮用带来不良影响。

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