我们去做美甲的时候，通常美甲师都会在指甲上涂抹淡淡的一层指甲营养油，那么指甲油营养油有什么作用呢？

涂抹指甲营养油目的是为了滋润指甲或边缘的皮肤，使其不干燥，更滋润，更亮泽，同时它起到了一个隔离的作用，减少指甲油彩绘等化学药品，对指甲甲面的伤害。那么指甲营养油要怎么用呢？指甲营养油是涂在刚去完死皮的甲皮上，用来滋养修复甲皮。涂抹后，左右手互相按摩，让营养油更好吸收。

经常做美甲，指甲势必会变得薄一些，这个时候就需要指甲营养用来护养了，那么指甲营养油怎么用呢？

第一、清洗手部，擦干。将软化剂涂抹于甲缘甲皮处，待1~3分钟，甲皮软化后，用死皮推将死皮推起，然后用死皮剪把死皮给剪去。新手用的时候尽量小心，不要碰到真皮，以免流血。

第二、涂抹营养油。营养油是涂在刚去完死皮的甲皮上，用来滋养修复甲皮。涂抹后，左右手互相按摩，让营养油更好吸收。

第三、指甲营养油薄薄一层即可。之后如果是要涂指甲油的，记得一定要等底油彻底彻底干了才能涂指甲油，否则指甲油会涂不均匀。

指甲营养油有毒吗？相信这是很多MM都比较想知道的，指甲营养油对于指甲来说是一个修护作用，因此它并无毒副作用。

在此也要给各美甲控们一个健康小提示，有时候我们的指甲其实也需要透透气，如果总是有指甲油在上面盖着，就会影响指甲的健康。建议修甲的人两周左右应把指甲油擦掉。反复涂抹甲油再换上一种新的，会使指甲没有时间透气，影响指甲的健康。

涂指甲油前要涂指甲营养油，但很多妹子们都对指甲营养油无感，其实指甲营养油是为了保护你的指甲不受伤害，那么指甲营养油哪个牌子好呢？下面为大伙介绍几款比较受欢迎的指甲营养油牌子！

1.YUE-SAI 羽西美甲养护套装 130元/6.5ml*2

2.DHC 指甲滋养油 60元/10ml

3.SALLY HANSEN 莎莉·汉诗硬甲油 90元/13.3ml

4.CHANEL 香奈儿护甲油200元/13ml

5.SALLY HANSEN 莎莉·汉诗指甲角质维他命E 滋润精油 90元/13.3ml

指甲营养油涂起来也跟透明指甲油一样blingbling的，那么指甲营养油能不能代替透明指甲油呢？

虽然说两者涂起来都有透亮的效果，但是营养油用水一洗就掉了，而一般的指甲油坚持的时间要久一点，所以很少有人用指甲营养油代替透明指甲油。当然了，大多数亮油是化学的，对人体健康有危害，最好选用水性亮油，健康环保无毒无味，对人体和环境都是安全的，经常用也没关系。