很多MM没事儿就爱烫个发或者染个发，久而久之，头发变得越来越干枯、分叉，原本柔顺飘逸的秀发早就没影儿啦。这时你得赶紧用发膜和护发素来保养头发，那么你知道发膜和护发素的使用顺序是什么吗？

首先妈网百科要告诉大家的是，同作为护发产品，发膜和护发素有其不同的针对性功能。护发素是用来柔顺头发的，属于日常头发护理产品，相当于面部护理中的“乳液”；而发膜则是浓缩版的护发素，能给头发提供充足的营养，属于阶段性护发产品，相当于面膜。所以，你不需要同时使用这两种护发用品，每次洗完头后两者选其一就ok。下面一起来看看发膜和护发素的使用顺序吧！

1、先用适合自己发质的洗发水清洁头发，洗净后擦干水份；

2、再将发膜或护发素挤出适量，倒在掌心，将其涂在头发上，以发中和发梢处为主，尽量不要粘染到头皮；

3、将头发从上往下慢慢地揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证发丝可以吸收到护发品的滋养；

4、若用的是发膜，可以用热毛巾包裹头发进行热蒸，15分钟左右即可冲洗；

5、若用的是护发素，轻轻地按摩头发3分钟左右，然后就可以冲洗了。

有些MM十分粗心，经常分不清发膜和护发素，只知道它们都是用来护理头发的。那么发膜和护发素之间究竟有什么区别呢？快继续往下看吧！

发膜属于护发产品的一种，它可以深层滋养秀发，改善因过度烫染而导致的发质问题，从而使秀发变得飘逸又亮泽。护发素作为一种灰常普遍的护发用品，能有效KO头发打结问题，它的作用就是使秀发充分吸收营养，同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、有光泽、富有弹性。

发膜和护发素最直接的区别就是膏体的状态不同，发膜大多属于固态，而护发素大多属于流质状。在使用方式上，护发素大多用挤压的方式来取用，而发膜大多是广口瓶，用勺子或手指挖才能取到。而价格方面，发膜通常也要比护发素贵一些。

在护发界，发膜和护发素的地位都很高，很多MM都会同时备有发膜和护发素。如果你feel最近的头发出现了一些小bug，想要好好地保养一下Ta，那么你该选择什么护发产品呢，发膜和护发素可以同时用吗？

妈网百科建议大家不要把发膜和护发素一起用哦，因为护发素的使用其实是一个闭合修复头发毛鳞片的过程，将四处乱飞的毛鳞片闭合起来，使得原本粗糙的头发绵软顺滑。而发膜是为了给予头发营养，深层滋养头发，给Ta做SPA，所以当你在使用护发素之后再使用发膜，发膜中的营养就无法很好地被头发吸收了。所以，如果你想强效修护发质，给头发做个SPA，那么近期可以选择发膜哦。

对于想给头发做SPA的MM，你们不妨去选择一款适合自己发质的发膜吧。所谓“发膜在手，秀发无忧”，大概就是这个道理。那么你知道发膜的正确使用方法吗？

1、用适合自己发质的洗发水清洁头发，洗净后擦干水份；

2、将发膜挤出适量，倒在掌心上；

3、用手将发膜涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，尽量不要粘染到头皮；

4、将头发从上往下慢慢地揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证发丝可以吸收到发膜的滋养；

5、用热毛巾包裹头发进行热蒸，有专业的加热帽也可以使用，这样可以让发膜的营养更易于被发丝吸收；

6、10-20分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发。

各位爱护发的MM，你们造吗，除了在市面上购买专门的发膜之外，大家还可以在家中DIY发膜哦。自制发膜不仅有着超高的性价比，还能强效滋养你的秀发。下面妈网百科就为大家分享几款自制发膜，快来学学吧！

1、芝麻蛋黄发膜

将4小勺的黑芝麻磨成粉，再与一个蛋黄混合搅匀之后，均匀地涂抹在头发上。要特别注意对发尾的按摩，同时也要用指腹轻轻按摩头皮，用保鲜膜包裹20分钟后，再将头发洗干净。

2、芦荟甘油发膜

用新鲜的芦荟榨汁，捞出多余的杂质，与适量的甘油混合在一起。将头发洗干净并自然晾八成干时，用芦荟和甘油涂抹在头发上，然后用保鲜膜包裹住整个头发，保持20分钟左右再用清水洗掉。

3、橄榄油蜂蜜发膜

将1小勺橄榄油和1杯蜂蜜混合后，再加上一点干面粉。将其涂抹在干净的头发上，再戴上浴帽20分钟，让头部的热气促使橄榄油和蜂蜜中营养的吸收，然后清洗干净。

4、蛋黄柠檬发膜

将两个蛋黄，半个柠檬汁和一点白面一起搅匀，抹在头发上，做轻轻按摩，再用毛巾包裹20分钟左右，最后清洗干净。

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