孕妇能不能吃苦菜 能吃

苦菜含有丰富的维生素以及多种微量元素，能防止贫血，对孕妇是有好处的，所以孕妇可以适当食用，但胃虚寒的孕妇不宜过多食用。

苦菜是补铁补钙的好蔬菜，产妇也能适当吃些，而且产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮的症状还可通过食用苦菜来辅助治疗。

苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效，哺乳期期间可以少量食用，但注意不要吃太多，因为苦菜比较凉，吃多了对身体不好。

苦菜中含多种营养，尤其是维生素C丰富，宝宝适当吃苦菜可以促进肠胃蠕动和对营养的消化吸收。