孕妇能不能吃马鲛鱼 能吃

中医认为，马鲛鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

马鲛鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

马鲛鱼刺少肉多，体多脂肪，与“雪菜”同烧鲜美异常，可作“熏鱼”，也可用盐腌制，是下饭佳肴。马鲛鱼含有蛋白、脂肪、碳水化合物及多种微量元素，适合哺乳期食用。

鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。只要宝宝对鱼不过敏是可以吃的，不要吃得过多，以免导致消化不良。