孕妇能不能吃猪脚 能吃

猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。孕妇是可以吃的，但不要过量。

猪脚对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，猪蹄营养丰富，还可以催乳，对哺乳期产妇有催乳和美容的作用。

哺乳期是可以吃猪脚的。产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物。而猪脚含有丰富的高蛋白，热量当然也很高，很适合哺乳期的妈妈吃。

宝宝是可以吃猪蹄的。宝宝成长需要很多营养，比如说微量元素，维生素和蛋白质等，但是胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。