宝宝学步过程中出现的许多问题，其实与遗传关系是很小的，除了可能是由于缺钙等营养问题导致的外，最大的根源是鞋不合适。大大小小总结来看，鞋没穿对，引起的问题可真不少。

NO1影响踝关节、脊椎的发育

宝宝的脚底分布着许多纤细的血管和神经，这些经络连接着身体各处，不合适的鞋子会干扰脚底发育甚至会影响到踝关节、脊椎的发育。长时间如此，会严重影响到孩子的生长发育。

NO2干扰正常走路

如果宝宝的鞋子大小不合适，或者太重，会导致宝宝走路姿势不正常，间接引起宝宝长大后形成扁平足或者O型腿、X型腿等。

NO3足弓发育受阻

婴儿的足弓随着营养的摄取和年龄的成长而发育，鞋子不合适会无法缓冲走路产生的震动，使宝宝在在走路的时候不方便，长期这样会导致宝宝的足弓骨骼发育变形。

NO4脚部皮肤受损

宝宝的脚骨大都是正在钙化的软骨，骨组织的弹性大，易变形，脚的表皮角化层也薄，肌肉水分多，很容易因损伤而感染。过小或过硬的不合适的鞋，会摩擦宝宝的小脚丫，使皮肤肌肉损伤。

穿不对鞋会给宝宝造成辣么多健康问题，妈妈们是不是被吓到了？没关系，如果给宝宝买鞋时宝宝没在身边不能亲自试穿，那么做好选鞋前最关键的一步——给宝宝量脚，你就成功了一半。

测量方法

1、先准备一盆温水，报纸或牛皮纸一张，长尺一把及笔一只。

2、纸张铺好，将沾湿的宝宝双脚在纸上放平，宝宝最好也直立，尽量不要前后左右移动。

3、在沾湿的纸张上用长尺量测脚印，量测位置为脚跟至最长脚趾的位置。用笔将脚跟和最长脚趾的位置画横线，再将两横线用垂直线连接，记住不要歪斜或偏移直线部份而造成尺寸错误哦。

4、量出的两横线之间的垂直线就是宝宝的脚长啦，但是儿童要多增加1.5~2公分(约1食趾宽)的长度才是宝宝最适合的穿鞋尺寸。

小贴士

1、记得使用更加精确的欧规量脚器，宝宝后跟往后靠齐，一定要以最长的趾头为准来量脚长哟。

2、另外宝宝的前足趾型、脚掌肥度、前掌宽度等也是妈妈们买鞋要考虑的因素，量脚长的时候最好也相应留意下，大概的胖瘦大小可以记下来。

宝宝的脚长得很快，鞋不合适的话要尽快换。不过具体选购时，妈妈们记住以下几点。

Tip1、选购时间

科学研究发现，白天尤其是下午人直立活动，脚处于水肿的状态，而晚上人脚部活动减少，水肿状态消失，所以一般下午时脚都要大一点。妈妈们最好在下午带着宝宝出去买鞋。

Tip2、质地大小

宝宝小脚丫易出汗，鞋子质地很重要，一定要选择舒适的透气材料。比如帆布、绒布等。最好不要穿人造革或塑料制成的宝宝鞋子，因为宝宝新陈代谢快，长时间穿不透气的鞋子，容易让细菌粘上小脚丫。

其次，鞋子太大脚得不到相应的固定，会引起足内翻、足外翻畸形发育，走路姿势不正确等问题；孩子脚骨软，穿过小的鞋也会致脚变形，对孩子脚部肌肉与韧带的发育很不利。

Tip3、样式

刚刚开始会走路的宝宝穿的鞋子要轻，鞋帮要高，最好能护住踝部。会走后，可穿硬底鞋，但以脚底舒适的鞋为宜。稍大一点的宝宝宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压而影响发育。有搭扣的鞋穿脱方便，也不会因鞋带脱落而摔跤。

Tip4、鞋底鞋帮

宝宝穿的鞋鞋帮处最好高于脚踝，而且柔软，可以保护宝宝的脚不受伤害。鞋底要富有弹性，用手可以弯曲，防滑，稍微带点鞋跟，可以平衡重心，防止宝宝走路后倾。

Tip5、安全指标

宝宝的免疫抵抗力远远弱于成人。妈妈们在买宝宝鞋的时候需要看看国家规定的童装5项安全指标，分别是甲醛、PH值、色牢度、异味和禁用偶氮染料，注意是否符合标准。

宝宝能穿的有些鞋，虽然在质量或者大小等方面没有问题，但是会存在潜在的危害，妈妈们要记住哦。

1、二手鞋

有些妈妈给宝宝穿哥哥姐姐的旧鞋，以为这样不会对宝宝的脚产生什么影响，事实却不是如此。由于别人穿过的二手鞋受力点变得不一样，而且二手鞋可能潜藏着没有清洁干净的细菌。

2、叫叫鞋

质量不好的叫叫鞋发出的声音是高端音频，婴幼儿的耳蜗神经还处在发育阶段，这样的高端音频不仅通过空气传到宝宝的耳朵里，还能通过小脚丫的骨感神经传递给宝宝，对宝宝的听力会形成双重的不良刺激。穿这样的鞋久了可能会对宝宝的耳神经造成永久性的伤害。

3、闪光鞋

闪光鞋虽然很讨孩子喜欢，但发光的装置一般是在鞋后跟，这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地，或走路时经常低头看闪光，容易养成孩子含胸等不良走路习惯。

4、使用不当的“机能鞋”

宝宝学步时出现不是很严重的内八字是正常现象，妈妈们不必太过担心。最好的学步方法是不穿鞋，光脚可以刺激足底神经发育，有利于锻炼宝宝脚趾的抓地能力，并帮助宝宝建立平衡感。

另外目前我国对机能鞋还没有一套严格的检验标准。所以，妈妈们在选择机能鞋给宝宝穿时要慎重考虑哦。