嘴唇是人面部的重要部位，如果干燥、脱皮，会影响人的美观。一旦发现自己的嘴唇干，就要找出原因，及时护理。那嘴唇干的原因有哪些呢？

天气干燥

相信很多人都深有体会，干燥的天气，嘴唇也特别干，这是因为嘴唇部位是粘膜，没有汗腺，直接与外界环境接触。如果外界环境过于干燥，水分很快就会缺失。由此嘴唇越来越干，需要补充水分。

身体缺乏维生素

如果嘴角开始干裂，原因可能是缺乏维生素，因为人体的嘴唇周围叫“唇红缘”，湿润全靠皮脂腺来维持，而补充维生素对增加皮脂腺，保持嘴唇湿润有帮助。

唇炎

如果总是感到嘴唇干裂，可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年轻人高发，多由不良的日常习惯所致，比如唇部受伤、唇干去舔等。需要及时去医院，根据情况采取措施治疗。

身体因素

对化妆品过敏或者患某些疾病，也可能导致人嘴唇干。另外，人患糖尿病，情绪波动大，经常吃上火食物，也容易引起嘴唇干。

嘴唇干燥时，都不知道怎么吃了，也害怕适得其反，越吃越干。有些人干脆直接吃维生素片，结果吃了，也不见的好转，而有些人不喜欢维生素药片的味道，也就任其发展了。那么嘴唇干燥时，到底该怎么吃，吃什么好呢?

1、多吃水份充足的水果，新鲜的蔬菜，有助于嘴唇干燥的好转。梨子、柑橘、苹果、猕猴桃、甘蔗等都可以为人体提供维生素及微量元素。

2、多喝白开水，也许这句话已经听到厌烦，但是多喝水是真的有益处的。重要的事情说三遍，多喝白开水，多喝白开水，多喝白开水。正确的喝水方式，应该是少喝多次，不要一次性的大量饮水，而是小口小口的喝，分多次饮用，让身体细胞喝饱水，也让身体有一个吸收的过程。有时候喝水不当，还会加重肾脏负担，造成水中毒，得不偿失，所以正确的喝水方式很重要。如果不喜欢喝白开水，也可以配制蜂蜜水，柠檬水等，根据自己的口味调配。

3、食用三餐里，食盐不要过量，饮食里多饮用汤水，尽量以清淡为主。现在人们的压力大，胃口不好，常食用重口味的食物，食的比较多，所谓重口味，各种的配料、添加物超过本身的所需，而且种类多，份量多，所以造成了重口味，但是于身体而言，却是不好的。

嘴唇干裂起皮的问题很多人都有遇到过，特别是在现在这个季节了，受气候干燥的影响嘴唇干裂起皮现象更加的严重。这类症状出现在嘴唇上的时候会非常的疼痛，而且还有出血的问题，那么，嘴唇干裂起皮怎么办?

1、多喝水。嘴唇干裂起皮跟空气干燥、身体缺水有直接的联系，在你发现自己的嘴唇很干很干的时候，必须要能够第一时间就去喝水，多喝水才能够让嘴唇变得湿润。

2、别去舔嘴唇。在嘴唇干裂起皮的时候很多人会习惯性的用舌头舔嘴唇，如果你是经常这样做的话，将容易给嘴唇带来刺激性皮炎的问题，到时候唇部的不适会更为严重。

3、涂抹唇膏。发现自己嘴唇干裂起皮的时候要多去涂润唇膏，特别是每次喝水、吃饭了后要能够及时补润唇膏。也可以涂抹一些蜂蜜、橄榄油等等，它们对于缓解嘴唇干裂起皮效果也很好。

4、补充维生素。富含维生素的蔬菜、水果要多吃，吃多了才能够让嘴唇干裂的问题得以恢复。

发现嘴唇干裂脱皮该怎么办？嘴唇干裂脱皮困扰了很多人，又或者很多人都用了不正确的方式来处理嘴唇，导致嘴唇干裂。下面就给你们科普一次。

1、处理脱皮

发现嘴唇干燥起皮，记住千万不要用手撕，这是对嘴唇的一个伤害。可以先要用热毛巾给嘴唇热敷几分钟，使皮质软化，然后用小剪刀把死皮剪掉，以免影响美观，和那张忍不住咬的嘴。

2、润唇膏必不可少

去掉这些死皮之后，最穿还是需要保护的，所以擦上润唇膏、橄榄油、茶油等滋润嘴唇，而且要持之以恒。坚持一段时间，就会慢慢的恢复娇嫩的嘴唇哦。

3、多补水

及时补充水分，特别是在比较干燥、寒冷的秋冬季，也可以很好地保护你的嘴唇，不让它干裂脱皮。还可以适当加点盐，喝淡淡的盐水。

以上面对平常的嘴唇干裂脱皮，如果是严重的话建议要到皮肤科或五官科看看，避免是唇炎的出现。再啰嗦嘱咐一次，千万不要用嘴舔，反而会使干裂更严重哦。

嘴唇和皮肤的性质是不一样的，嘴唇属于黏膜组织，角质层比较薄，所以，也可以说嘴唇比皮肤更加“娇气”，更容易受到损伤。当发现宝宝的嘴唇很干的时候，很多妈妈都特别纳闷，这到底怎么回事？无非就是这么两种情况，看下来！

1、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。

2、缺少水分

如果在嘴唇或嘴角处堆积死皮，那么就是缺水导致的，除了多喝水，可以先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏作为保护。

所以，可以从宝宝嘴唇干的具体情况来做出判断，以及适当的护理措施来“扭转乾坤”。一旦妈妈发现宝宝嘴唇很干，就要采取措施了，不然越来越干，宝宝用舌头舔，会出现疼痛感。

有些妈妈会发现，在冬天，嘴唇总是干燥，龟裂，甚至发红，干燥，甚至会影响饮食。这可能会严重受损，宝宝嘴唇干怎么办，小编来告诉大家。

舌舔皮炎是儿童常见的面部皮肤疾病。它是由反复舔嘴唇周围皮肤引起的接触性皮炎。它主要发生在干燥多风的季节。

冬天空气干燥时，孩子的嘴唇容易开裂，一旦嘴唇干燥，就喜欢用舌头舔舌头，舔干的就越多，形成一个恶性循环。经常舔他的嘴唇，皮肤表层会关闭，皮肤失去更容易保护水分。另外，通过舌头的刺激和唾液的作用，皮肤的天然保护层被破坏，导致皮肤产生炎症。

皮肤损伤的特征为在环的边缘环上出现明显的红斑，同时出现丘疹，瘢痕和脱屑。反复发炎，皮肤色素沉着增加，经常被皮肤舔的皮肤由红色逐渐变为黑色，形成儿童口腔皮炎的典型症状。

可以选择具有抗炎和止痒功效的药物给宝宝使用。如软膏金霉素，多次日常涂抹在皮肤损伤处，可在1周左右治愈。此外，我们还可以服用一些清热解毒的小中药，如儿童解热清热解毒药和导泻丸口服液（丹），多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免导致身体的热量导致唇部干燥。

避免孩子舔嘴唇。晚餐后，在睡觉前，您可以多次在儿童的嘴上涂上一层保湿油，并将润唇膏涂抹在儿童的嘴唇上，以保持嘴唇湿润，减少嘴巴周围的不舒服感。中药也可应用于口腔苦味的皮肤上，如黄连，黄柏油等，不但具有杀菌，消炎的功效，而且有不良习惯有助于矫正孩子的舌头舔嘴唇。

嘴唇红润有光泽不仅看起来气色好，其实也是人体健康的标志。由于体内缺水或者是干燥上火而导致的嘴唇脱皮、干裂的症状，不仅影响美观，也是身体不健康的象征。嘴唇干裂可以擦一些具有保湿润滑作用的乳剂来缓解。

1.蜂蜜

蜂蜜中含有有效的保湿成分，可以给皮肤补充水分，涂在嘴唇上也可以补充唇部的水分，增加嘴唇的饱满度。取适量的蜂蜜，加入珍珠粉和维生素E自制成蜂蜜唇膏，经常涂抹嘴唇不仅可以缓解嘴唇干裂的症状，也可以预防嘴唇干裂出血。

2.橄榄油

橄榄用不仅富含不饱和脂肪酸还富含维生素E，涂抹在皮肤表面可以快速被人体吸收，具有保湿的作用。在嘴唇发生干裂的时候，用棉签蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，优质的橄榄油可以对唇部起到滋润保湿的作用，缓解嘴唇干裂。

3.维生素E

维生素E是一种天然的抗氧化剂，不仅内服对皮肤好，外敷也可以对皮肤起到保湿的作用，可以促进人体的新陈代谢。嘴唇出现干裂脱皮的症状时，用热毛巾热敷轻轻擦掉脱皮，再用棉签涂上一层适量的维生素E，可以有效的缓解嘴唇干裂。

4.凡士林

我们常用的身体乳等皮肤乳的主要成分是凡士林，主要成分是油脂，涂在嘴唇上可以形成一层薄膜，避免唇部水分的流失，锁住唇部内部的水分，缓解和避免嘴唇干裂的症状。但是需要注意的是，凡士林用于涂抹唇部不宜长期使用。

嘴唇干裂的情况多出现在秋冬季节，主要是秋冬季节天气相对来说较为干燥，而且风沙大等等因素。有时候，我们习惯了用舌头去舔口唇从而达到滋润的效果，殊不知舔唇只能得到暂时的滋润效果，与此同时还会带走我们嘴唇内更多的水分，从而使得嘴唇陷入越舔越干的恶性循环中。为了减少嘴唇干裂的情况出现，我们就要学会护理嘴唇。

1、唇部不适合频繁做去死皮的护理。因为唇部皮肤比较柔嫩，而且缺乏保护层，容易对其造成伤害。若我们出现嘴唇干裂的情况，可以先热敷5分钟，紧接着用细软的刷子轻轻清理嘴唇上的死皮，最后涂上护唇霜。若忘记带护唇霜，而恰巧碰到天气十分干燥，亦可暂用眼霜来替代。但是建议不要马上抹口红，以免伤害到我们柔嫩的唇部皮肤。

2、平时化妆，若觉得嘴唇太干，亦可热敷3到5分钟，再使用口红，这样一来会使得唇妆更加贴服，而且柔润亮泽。

3、适当地进行唇部按摩。

一到秋冬季节，很多人嘴上就开始起皮，甚至出现出血的症状，这就是人们熟知的嘴唇干裂。那么嘴唇干裂的产生是什么原因呢？

嘴唇干裂的产生一方面可能与免疫力下降有关。这怎么解释呢？当前社会发展十分迅猛，一方面人们饮食的不健康，另一方面人体缺乏锻炼导致免疫力下降，从而使得人体产生嘴唇干裂的症状。

当然，嘴唇干裂的产生还会与口腔受真菌感染有关。一些真菌也会引起嘴唇干裂的症状。如果体内出现内分泌失调的症状，也会导致嘴唇干裂症状的产生。

除此之外，一些不好的生活习惯也会导致嘴唇干裂的产生，比如爱舔嘴唇等。最后就是化妆的原因，当前很多女孩子喜欢化妆，但是化妆后卸妆不够完整，在嘴唇上留下大量的残留物。这些残留物也是导致人体嘴唇干裂的一大原因所在。所以爱美的女孩子们，在爱美的同时，要记得把妆及时清洁，而且做到彻底清洁。

很多人在生活中都会出现干裂脱皮的问题，一旦嘴唇干裂脱皮的时候会特别的难受，嘴唇会火辣辣的疼，而且还会很不舒服。在面对嘴唇干裂脱皮症状的时候要能够及时的缓解，同时也需要详细的去了解清楚它。

嘴唇干裂脱皮算是很常见的情况了，很多人都有出现这类的问题，它的出现跟人们日常习惯或是天气气候有直接的问题。比较常见的嘴唇干裂脱皮病因就是身体缺少维生素，特别是冬季的时候由于气候寒冷的关系，人们不喜欢吃水果，导致身体缺少的维生素少很多，就容易出现嘴唇干裂脱皮的问题。

小孩子出现嘴唇干裂脱皮的几率也会比较高，主要是源自挑食，在发现有嘴唇干裂脱皮现象的时候，说明嘴唇也非常干燥了，这时候就应该要通过水分进行补充，让嘴唇汁液能够恢复正常，嘴唇能够变得干净。

关于嘴唇干怎么办，首先要记住不能用舌头舔，这样反而因为口水而带走嘴唇上仅存的水分，会加剧嘴唇的干燥。

其次，嘴唇干燥，要正确使用润肤类唇膏，比如选用含甘油或维生素E的润唇膏。不过，需要注意的是，使用润唇膏的次数不宜过多，每天尽量在3次之内，因为过度使用会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低，就会对润唇膏有很高的依赖性呢。

再者，及时补充水分是必须的。特别是在比较干燥、寒冷的秋冬季，还可以适当加点盐，喝淡淡的盐水。

最后，提醒一下各位，如果嘴唇干到脱皮了，不要用手去撕，可以剪掉，以免撕伤唇部。

以上，面对嘴唇干可以这么做。而且唇部总发干的人最好不要涂口红。如果嘴唇干燥明显，要到皮肤科或五官科看看，避免唇炎的出现。

嘴唇痒可能是由于皮肤湿疹、皮炎引起的，也可能会有皮肤过敏，最好到正规的皮肤病医院，如果瘙痒应该小心，不要划伤手，可以用无菌盐水擦拭，你可以用温水洗，减少皮肤刺激的分泌，下面具体看下，嘴唇干燥和发痒的原因是什么？

首先，嘴唇痒可能是皮肤过敏，过敏性皮肤过敏治疗应被理解为是更好的，尽可能从化学物质和有毒物质，应少吃辛辣刺激性食物，尽量少吃海鲜食品，海鲜食品容易导致皮肤过敏，注意皮肤清洁、干燥、远离有毒物质。

其次，还可能通过皮肤湿疹引起的，应注意防止手刮，你可以涂抹外用药涂抹，可以缓解症状，能有效缓解皮肤瘙痒，瘙痒涂抹药膏改善症状，应谨慎用药，不要吃辣的辣的食物，尽量选择清淡，营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以辅助治疗中的作用。

最后，有可能是皮炎的症状，引起皮炎，如果需要选择根据条件适当的药物，你可以诽谤皮炎平缓解症状，皮炎平消炎杀菌可以有效地缓解症状，应该使用文凯水治疗前清洁受影响地区的第一，然后涂上药膏，可有效控制患者的疾病，应注意在药物治疗保持皮肤清洁。

其实导致嘴唇发干的原因有很多，不同地域，不同人之间存在很大的差异，而且往往造成嘴唇发干的原因不止一个，所以很多人再喝了很多水以后依然觉得嘴唇发干，这恰恰证明身体并不缺少水分。

1、气候因素

气候因素一般指在有风的地区，因为风的缘故比较容易挥发，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里经常会有这样一句话，一到换季的时候就这样啊。因为我国大部分地区属于季风气候，换季的时候风就会很明显，这也就造成很多人嘴唇发干。

2、生理因素

一部分人在嘴唇发干以后，通过大量饮水可以明显的感觉症状减轻。这可能就是因为身体内因为缺乏水分而发出的信号。但还有可能身体中缺少某种营养因素，类似维生素一类，也会造成嘴唇发干，但饮用大量的水是得不到很大改善的。

3、不良习惯

有一种医学上称“舌舔皮炎”，就是指一种恶性循环，嘴唇期初因为别的原因干燥后，一部分人下意识地用舌头去舔嘴唇，这样反而让嘴唇更干，越干越舔，养成了这样一个不良习惯。

随着天气环境的恶化和干燥，嘴唇干燥变得越来越普遍。嘴唇太过于干燥总是造成不适感，在缓解嘴唇干燥前我们先来了解为什么嘴唇会干燥？

1. 恶性循坏的坏习惯

但有的患者嘴唇刚开始有点干燥的感觉时候，总是习惯性的用舌头去舔嘴唇，表面上是缓解了嘴唇干燥的情况，其实结果却是越舔越干，形成了一个恶性的循坏，越干越舔，越舔越干。

2. 缺乏维生素和水分

当嘴唇出现干燥的情况，一般是由于身体里面缺乏维生素导致的，还有就是长期不喝水，导致身体里面的水分供给不足，也会导致嘴唇干燥。对于这种情况，可以食用一些富含维生素的食物，例如青菜，新鲜的水果等。

3. 润唇膏使用次数过多

在润唇膏上，有部分朋友存在一个误区，认为每天多次涂抹唇膏就可以预防嘴唇出现干燥的情况。其实不然，对于唇膏使用的次数一定不要过多，一天涂抹2-3次就足够了。因为过度使用唇膏会导致嘴唇的自身屏障能力下降，慢慢对唇膏形成依赖，一旦离开唇膏，嘴唇就会变得更加干燥。

嘴唇干是我们生活中常见的情况，很多人的嘴唇干燥都是因为天气的原因造成的，但造成嘴唇干的情况远远不止这一个，嘴唇干到底是怎么回事呢？一起来看看。

1. 经常舔嘴唇

这一点很多人都会中招，在嘴唇干燥的时候总是习惯去舔一舔，其实这一点是有误区的，我们的口水只能暂时的湿润我们的嘴皮，但是蒸发的也比较快，会加重嘴唇干的情况。

2. 不习惯涂抹唇膏

对于女性朋友还好，总是经常性的涂抹唇膏，因此女性嘴唇干燥的情况就较少一些。但是身边的很多男性朋友都没有习惯涂抹唇膏的习惯，其实唇膏可以给我们的嘴唇提供相应的保护。

3. 身体脱水

很多人都没有喝水的习惯，这是造成嘴唇干燥的很重要的一个原因。所以对于经常性嘴唇干燥的人来说，一定要注意给自己的身体补水，及时饮水。

4. 习惯嘴呼吸睡觉

经常睡觉用嘴巴呼吸的人是肯定会导致嘴唇干燥的，对于感冒导致鼻子不通的人或者睡眠有问题的人可以在睡觉的时候涂抹一些润唇膏。

5. 服用维生素过多

有的人认为维生素是有利于我们身体的，每天的摄入量总是大于日常需要的需求量。其实身体的维生素过多是会引起嘴唇干的。