总是有一些女性，由于阴部异味很重被身边的同学或者同事排斥，造成了生活上的不便和他人的歧视。接下来看看阴部异味很重相关的小知识。

健康阴道有轻微的气味，但不是那种刺鼻难闻的。霉菌或细菌感染容易导致阴道产生刺鼻气味。很多食物也会影响到女人私处气味。比如菠萝等甜水果吃多了，其私处就会出现甜味。卷心菜或芦笋等蔬菜吃多了，会导致阴道气味加重。

1、难闻的气味：由副猪嗜血杆菌感染，滴虫病或阴道炎引起的一些厌氧菌感染，通常会导致这种情况下的白带。

2、鱼的味道：有一部分阴道炎，由阴道嗜血杆菌引起。白色具有特殊的鱼类风味。同时伴有阴道灼热，疼痛，瘙痒和生殖器潮湿。

3、异味：如果白带异味，常引起生殖道或肿瘤的严重感染。如生殖道恶性肿瘤，严重的子宫内膜炎，严重的宫颈糜烂。特别是白带和鲜红的老年妇女常常有恶变的迹象。

在妇女的某一个阶段，有可能由于不正当的性关系和激素的影响造成了内分泌失调，出现阴道异味的症状。接下来看看阴部异味是怎么回事。

原因1：阴道炎症

非特异性阴道炎，滴虫阴道炎，老年性阴道炎，真菌性炎症等阴道炎的感染症状，容易引起生殖器异味。一般阴道炎会产生异味，即鱼味，恶臭，必须注意。

原因2：不注意阴道卫生

有些女性不注意清洁外阴，特别是经期卫生。月经血液是细菌的媒介，所以经期往往更容易发痒和气味问题。

原因3：日常生活不规律

不规则的生活很容易导致免疫力下降，间接地导致阴道自我净化恶化，使其更容易受到细菌感染。

原因4：饮食不当

糖摄入过多，阴道糖原增多，细菌在肠道内的作用。阴道酸性环境将发生变化。适合酸性环境生长的病原菌趁大量繁殖，会引起阴道炎，出现阴道气味问题。

原因5：压力太大

事实证明，妇科疾病不仅与个人生活习惯有关，而且与精神因素有关。由于过度的精神压力，经常处于焦虑状态的女性更容易被这种疾病所盯住。

在女性发现自己的阴部有异味的时候不要惊慌，要立即治疗和了解相关的阴部护理小知识，才能尽快的治疗和护理。下面大家讲解下出现阴部异味怎么办。

1)阴道感染引起异味。为了防止阴道气味恶化，找出原因是很重要的。最常见的原因是阴道感染，包括酵母菌感染，细菌感染和性传播疾病。

2)使用厕所的坏习惯可能会导致细菌感染。使用卫生纸时，请勿从后面擦拭，但要从马桶后面擦拭。否则，细菌会进入阴道引起感染。

3)如果您认为自己可能感染了性病，请务必寻求医疗建议。你必须明白，这不仅是为了你的人身安全，也是为了你身边的人的安全。一些社会组织提供免费的性病检查，如计划生育协会。他们的检查非常谨慎。

4)酸碱不失衡会导致气味。使用肥皂，使用抗生素，过度沐浴温度，频繁游泳，使用香味卫生巾，一定要避免上述情况。注意每天用水清洗你的生殖器，并保持衣服清洁。

人们在护理阴部的过程中，一定要充分的注重安全和卫生。阴部的异味往往都是由于不卫生引起的。因此阴部异味很重的注意事项，值得大家了解。

1)注意阴道卫生

平时注意卫生，包括月经卫生等，勤洗澡，经常换内衣，保持地方卫生。保持正常的性生活，注意同房时，男女的私处护理，避免细菌传播。

2)针对性治疗阴道炎

如果是由气味引起的阴道炎症问题，一定要注意专业治疗。你可以去正规医院检查，以确定什么样的阴道炎症。

3)保持阴道紧肤

女性阴道松弛也容易进入细菌，引发妇科炎症，导致阴道异味问题。因此，对于阴道松弛的女性，如果要清除阴道异味，则必须记得收缩和收紧，前往医院去治疗，自然缩阴不反弹，对于常见的阴道干涩、阴吹、阴道异味亦有不错的作用。

4)饮食也需要注意

平时忌吃辛辣食物，适量摄入乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境。

生活中的大鱼大肉不一定都是营养丰富，反而要适当的均衡营养。平衡饮食才可以达到最好的效果。阴部异味往往都是由于重口味引发的一些症状。阴部异味饮食禁忌了解一下。

1、动物海鲜

如鱼，虾，蟹等高蛋白海鲜，不易消化，易致敏，还可提供有害菌的口粮，增加有害菌的数量，所以不宜多食。

2、高糖食物

吃高糖食物会增加白带的分泌，使人体内的异物不能完全排出，这将为有害细菌的滋生提供良好的环境，所以像糖果，巧克力，奶油蛋糕，饼干，甚至一些高糖饮料不该吃。

3、腌制食品

腌制食品含有大量的亚硝酸二甲酯。它在人体内发生反应并生成亚硝酸二甲胺。二甲基亚硝酸胺是一种强烈的致癌物质，可直接导致阴部异味的症状。

4、发物类食品

发物类食品不利于阴部异味的治疗，会增加炎症的严重程度。鸡，甲鱼，竹笋和鱿鱼都是发物类食品。