一般情况下，妈妈们产后6 - 10周会恢复月经。民间流传着一种说法，认为哺乳期来月经，母乳会变得没有营养，甚至会给宝宝带来不良影响。那么，这种说法是否属实呢？下面我们来详细探讨。

实际上，“哺乳期来月经母乳会变得没有营养”这种观点是不科学的。通常，新妈妈产后第十天到4个月内的母乳质量非常高。妈妈来月经后，母乳质量并不会下降，但可能会变得较为浓缩，分泌量也可能有所减少。同时，乳汁中蛋白质、脂肪等成分的含量会发生改变，蛋白质含量升高，脂肪含量降低。

为应对这些变化，妈妈们在经期可多喝白开水，多食用牛奶、鱼类等食物，以此避免乳汁浓缩以及成分变化。

综上所述，哺乳期妈妈来月经对奶水一般没有太大影响，妈妈们无需过度担忧。

很多新妈妈产后会对月经恢复时间感到疑惑。通常产后妈妈会进入哺乳期并开始母乳喂养，不少人认为哺乳期妈妈不会来月经，实际并非如此。

产后月经恢复受哺乳影响。一般不哺乳的妈妈，产后6 - 10周会恢复月经；而哺乳妈妈月经恢复时间会延长，有的甚至整个哺乳期都不来月经，具体情况因人而异。

需要注意的是，很多妈妈产后月经会有一段时间不正常。

结论：哺乳期妈妈有可能来月经，月经恢复时间受哺乳影响且产后月经可能一段时间内不正常。

许多妈妈对哺乳期来月经是否正常心存疑惑。在分娩后进入哺乳期，不同妈妈的月经恢复情况存在差异，有的妈妈在哺乳期就来月经，而有的妈妈则在哺乳期结束后才来。

通常情况下，产后妈妈首次来月经往往是不正常的。专家通过基础体温测定发现，哺乳期来月经的妈妈中，60%属于无排卵月经，并非真正意义上的月经。而且，其出血量和持续时间与正常月经相比也有所不同，一般会比正常月经持续时间更长，月经周期也不规律。所以，产后一段时间内，妈妈们的月经通常处于不正常状态。

若产后妈妈来了月经，在经期应多喝水，多摄入鱼类、牛奶，多喝汤，避免食用过于辛辣、寒冷的食物，这对妈妈自身和宝宝都有益处。

结论：哺乳期来月经多不正常，妈妈经期需注意合理饮食。

月经不规律是众多女性常面临的问题，哺乳期妈妈也不例外。其表现多样，如该来的月经不来、月经时间不准确，月经量要么过多要么过少，状况频出。

实际上，哺乳期妈妈月经不规律很常见且正常。妈妈们刚生完孩子，易出现血虚、睡眠质量差、心情波动大等情况，这些都容易引发哺乳期月经不规律。

若因上述原因导致月经不规律，妈妈们在日常生活中注意多休息、调整好情绪，月经不规律的情况会慢慢好转。同时，妈妈们在经期要注意日常饮食和作息，不吃生冷、刺激性或辛辣食物，注意保暖，作息定时。

结论：哺乳期月经不规律常见且正常，妈妈们可通过调整生活方式改善这一情况。

妈妈们在产后哺乳期来月经时往往会有诸多疑惑。首次分娩后的妈妈，产后第一次来月经的时间通常无规律可循，即便月经来潮也不稳定，会有断断续续的感觉。新妈妈需要一段时间修养，才能恢复正常生理周期。

部分新妈妈反映，产后第一次来月经时月经量较少，甚至不仔细看很难察觉。产后月经量少的原因大概如下：

综上所述，哺乳期首次来月经存在不规律、不稳定情况，且部分妈妈会出现月经量少的现象，其原因是多方面的。