人为什么得感冒？外在的原因是感冒病毒的传染和天气的温差大，内在的原因是抵抗力差。体质虚弱的人容易得感冒，而且一感冒还容易出虚汗。身体强壮的人不会给感冒病毒任何机会。

在感冒里面最常见的是风寒感冒和风热感冒。风寒表虚证和感冒风热表虚证感冒都有出汗的症状表现。

出虚汗是体质虚弱的表现，体质虚弱的人稍微一动就会出汗。人体正常的出汗是因为身体感觉太热，把汗孔打开，让汗流出来，带走一些体温，使人体实现正常的体温调节。出虚汗是身体虚弱不能控制汗孔，动不动就出汗。

感冒发热后也会出汗，在退热过程中会产生大量出汗。

每个人的体质不同，会影响人对疾病的抵抗能力，对外部致病因子的易感性，和得病过程病情的发展趋势。疾病随体质的变化而变化，感冒治疗因体质制宜，应对症治疗。

抵抗力差才会得感冒，得了感冒会导致体质进一步下降，身体整体的调理非常重要，三分治，七分养。调理好，病就能治好，反之，小病也拖成慢性病。

感冒和虚养的调理很接近，感冒要讲究个人卫生，隔离病毒感染，足够的休息，均衡的饮食，运动健身。虚养要改善饮食习惯，进行精神调养，适时调摄环境，加强体育锻炼。

感冒是生活中最常见的疾病。全世界都在反对感冒时滥用药物，病情不太重时不用药物。当感冒时，休息比什么都重要，注意保暖，多吃水果和蔬菜补充维生素C，特别是出虚汗脱水，要多喝水补充。

各国都有治疗感冒的食疗方法。在茶文化的中国，感冒要多喝热水，风寒感冒喝姜汤，风热感冒喝板蓝根。香港和台湾治疗感冒喝生姜茶、杏仁汤。美国人饮用橙汁来缓解感冒症状。这些食物都有治疗感冒的药用功能。

感冒出虚汗是快好了吗？如果是感冒发热服药后出汗是快好了，如果是未服药一直出汗说明是身体虚弱。

感冒前期，身体的消耗增加，肌体的精力减低，对外界环境的适应能力下降，活动能力减弱。症状表现有头痛、头晕、体感无力、食欲差。

感冒快好了身体的精力逐渐恢复，机能不断倾向平衡。具体的表现是鼻子不再流鼻涕，喉咙的不适消除，头也不痛了。身体退烧了，体温恢复正常。食欲逐渐恢复，精力也进一步感觉好转。

发热病人代谢增加，消耗更大。小孩身体调节能力较弱，比较容易发热，但小孩的耐受能力较强。感冒发热身体一般比较快退热，要及时更换汗湿的衣物，注意保暖，避免受凉加重病情。

感冒病人饮食应清淡，避免刺激性食物，辩证饮食。吃一些虚补食品，加强锻炼，增强体质。

病毒性感冒是春季和冬季流行的常见病，通常不会引起严重后果。但怀孕期间患病毒性感冒，对怀孕是有影响的。

怀孕期间的免疫力较差，容易受到感染而引起疾病。在病毒性感冒流行季节，怀孕期间的感冒发生率比一般女性要高出2倍以上。怀孕期间相对未怀孕时更容易发生感冒，而且对胎儿都有可能有危害。

对孕妇的影响：

感冒病毒对怀孕有影响，感冒发热对怀孕也有很大危害。怀孕期间受感冒病毒感染，病症会比一般人较严重，引发肺炎等并发症的可能性也较容易，要制止进一步恶化。

对胎儿的影响：

感冒病毒对胎儿也有影响。出生胎儿感染病毒有发生兔唇、小儿畸形等先天疾病的可能。高热会刺激子宫收缩，要防范早产、流产，以及甚至可能导致的死胎。

怀孕期间要预防感冒病毒感染，注意营养，增强体质，不过于劳累，不接触猫羊、家禽等，感冒流行时少去公共场合，避免接触感冒病人，加强孕期保健。

孕妇是感冒易感人群，孕期由于身体免疫力降低，抵抗力差，多为表虚证感冒，容易出虚汗。孕妇不要过于紧张。那么，孕妇感冒出虚汗怎么办？

孕妇感冒不要轻视，应尽快控制病情。如果是轻度感冒，一般是体质虚弱出虚汗。如果是发热虚汗，应尽快采取措施降低体温。

孕妇感冒尽可能不服用药物，不要随意自行用药。如果要用药，需经过医生的诊治按医嘱用药。治疗孕妇感冒适用中药处方。

孕妇感冒要多喝水，特别是出汗水分丢失，白开水是最健康的饮料。新鲜果汁也可以补充水分，维生素C能帮助身体提高免疫力。

孕妇感冒要尽可能多休息，如果压力大，过度疲劳，身体免疫力降低，病菌就会趁虚而入，可能引发感冒并发症。