孕妇能吃灵芝吗 能吃

可以适量服用。灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、治癌等作用，对准妈妈来说，可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有保胎、安胎的效果，还能促进胎宝宝生长发育和脑部发展。建议准妈妈可以将灵芝和猪蹄筋、猪心、老鸭或鸡一起炖汤，营养更美味哦！

从中医角度来说，灵芝对整体都是有补益作用的，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，都可以食用。建议产妇在月子期间每周喝点灵芝水，具有增强人体抵抗力，改善睡眠的作用。

灵芝能双向调节人体生理平衡，纠正内分泌失调，增强机体免疫功能，哺乳妈妈可以适量喝一些灵芝水哦！灵芝用来补身很不错，但是不能过补。

小宝宝最好不要服用这么滋补的药，因为随着生活水平的提到，营养较好，小宝宝在正常状态下不需要刻意去补。小宝宝的身体比较虚弱，吃灵芝可能会虚不受补。