山药玉米排骨汤孕妇可以吃吗

山药玉米排骨汤孕妇可以吃吗

其实,山药玉米排骨汤孕妇是可以吃的。爱喝山药玉米排骨汤的朋友都知道它有着很高的营养价值,而且还具有一定的食疗作用,而且这道汤已经成为孕妇健康食谱之一了。

因为从性味方面来看,山药甘平,长期使用寒凉伤胃之憋,燥热伤阴之虑;从归经及功效方面来看,山药归肺、脾、肾经,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功,是一个不可多得食疗佳品,可以长期食用。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。

一般孕妈妈都有可能会出现贫血的症状,所以山药玉米排骨汤也可以为孕妈妈补充部分的铁,以及还可以补充优质蛋白质以及钙,可以促进胎儿的健康发育呢。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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