荷叶茶是什么茶

荷叶茶是什么茶

荷叶茶简介

荷叶茶是由新鲜荷叶加工而成的花茶。荷叶既能入药,也可冲泡成茶。它具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。荷叶茶中含一大类活性物质生物碱,有明显的降血脂、抗病毒等功效,适合三高人士或有肥胖困扰的人饮用。不过,荷叶偏寒性,荷叶茶不宜多喝。

荷叶减脂茶推荐

材料

荷叶3g,山楂15g,生大黄5g,甘草3g,水2000㏄

做法

  1. 将所有青草材料洗净备用。
  2. 将作法1的材料与水一起放入锅中,先以大火煮至沸腾后,再转小火续煮约30分钟。
  3. 将所有材料过滤后,静置待凉即可。

荷叶茶功效显著但饮用需适量,荷叶减脂茶是不错的养生选择。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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