野生蓝莓果汁的制作方法

随着生活越来越便利，现在市面上随处可见包装的野生蓝莓果汁售卖，但是，市面上的野生蓝莓果汁有着不同牌子不同价格，质量口感也不仅相同，因此，在选择上更是让消费者不知如何是好，挑不下手。但其实，野生蓝莓果汁的自制可是很简单方便的哦，不知怎么选的人们不妨可以选择亲自动手，做出营养可口的野生蓝莓果汁哦。

主料：野生蓝莓90g；辅料：冷开水适量，蜂蜜适量，盐适量。

具体做法：

首先，把野生蓝莓清洗干净，因为野生蓝莓表面的果粉、果皮内含有丰富的花青素等高价值营养物质，所以清洗蓝莓最佳方式是尽可能地不要破坏果皮上的白粉，只需少许清水轻轻冲洗一下，清除掉表面上的粉尘就可以啦。这样才会保全蓝莓鲜果表皮上的果粉。

其次，把洗干净后的野生蓝莓放入搅拌容器内。倒入适量的冷开水。加入适量的蜂蜜，其实蜂蜜这个配料的加入可以依照个人的口味随意添加，要是喜欢原汁原味的，不加也可以的哦。

最后，搅拌机通电，搅拌两分钟，再把搅拌机断电，倒出，美味可口的野生蓝莓果汁可以立即享用啦。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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