烫发后掉头发怎么办

烫发会损伤发质，尤其是热烫，虽然烫发效果自然，而且打理起来比较方便，但其结合了化学+物理的形式，酱紫烫发后可能会令发质变质脆弱，出现掉发问题。所以烫发后掉头发应该怎么办？

1、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

2、吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。

3、多吃菠菜。菠菜有利于头发的健康，多吃点墨绿色蔬菜能补充铁元素，同样能防脱发哦。

4、Out 掉甜食、辛辣刺激性食物。吃太多甜食，辛辣刺激性食物，或者是油腻的食物，都会令头皮油脂分泌过多，容易掉发哦。所以平时就要少吃甜甜圈、咖喱、麻辣烫等食物。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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