山楂片和什么泡水好

山楂片和什么泡水好

想要用山楂片减肥的妈妈们,嫌山楂片的味道过于单调?不妨试一下将山楂片和金银花、菊花等一起冲泡,不仅效果增倍,而且风味更好,不会那么容易就吃腻了。那么山楂片和什么泡水好呢?

在这里提醒大家,在这里讲的不是小零食山楂片,而是晒干的山楂片,也叫做干山楂,这样的山楂会比山楂片更加容易消脂减肥。

1、五味子山楂降压茶。山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,久服可降低血脂、血压,防治冠心病。

2、决明子山楂饮。准备干山楂15片,菊花10克,决明子15克,将三者放入锅中,加入适量清水,煮成颜色变深,这就成了我们的决明子山楂饮了。此饮品具有润肠通便,预防便秘的同时还能降血压和降血脂,适合高血压兼冠心病患者饮用。

3、山楂糯米粥。山楂100克,糯米适量,将两者同煮成粥,能够起到开胃消食、去积化滞、活血化瘀的作用,适用于食积引起的腹胀、消化不良的患者食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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