无花果怎么吃

无花果怎么吃


无花果茶:无花果适量,切碎炒至半焦。加适量白糖用沸水冲泡代茶饮用。能助消化、健脾胃,适用于消化不良、食欲不振、脾胃虚弱、腹泻等症状。

无花果猪脚汤:无花果60g-120g,猪脚500g,加适量水炖至烂熟,出锅时加入适量食盐调味。可补气血、下乳,适用于气血不足、母乳缺乏。

无花果粥:需无花果30g、粳米50g与冰糖适量,将粳米洗净煮至八成熟时放入去皮的无花果,煮熟后加入冰糖即可。能润肺利咽、健脾益胃、润肠通便。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载