流感爆发季节如何预防流感

几乎每年都有一个流行流感的季节，在流感爆发期间，做好预防措施才是保护自己不患病的关键。通常，预防流感需要做到下面这些：

第一，在流感爆发的季节，尽量少去人多的地方，尤其是老人和孩子，身体抵抗力比较弱，去人群聚集的地方容易引起交叉感染。

第二，家里一定要保持良好的通风环境，尤其是天气晴朗的时候，多开窗；如果天气比较潮湿，室内可以用抽湿机或其他烘干设备，让室内变得干燥一些，以免滋生更多的细菌。

第三，如果要出门的话，可以戴上口罩，这样也可以防止交叉感染。

第四，在流感爆发季节来临之前，先去防疫站接种流感疫苗，尤其是家里有备孕打算的，或身体免疫力比较差的，打疫苗是必须的。

第五，无论是春天还是冬天，衣服要勤洗勤换，尤其是贴身衣物。

第六，注意身体的保暖，天气忽冷忽热时，尤其是要注意不要随便脱衣服，以免受凉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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