发烧降温小妙招

发烧降温小妙招

严格来说,发烧其实不是一种疾病,它是一种症状,所以,除了用药物治疗之外,它还有很多小妙招可以退烧,那么,发烧降温的小妙招都有哪些呢?

1、用冰袋或者冷毛巾放在额头上冷敷,这个小妙招比较适合高烧不退的患者,并且要注意额头上采取冷敷,但是身体其他部位要注意保暖。如果毛巾变热应该更换,如此循环往复直到退烧。

2、毛巾浸冷水拧干,然后用冷毛巾擦身体,这种主要是通过冷毛巾帮助全身散热,效果也很不错。

3、泡澡也可以退烧,注意要用温水泡澡,并且一次要注意一下时长,泡澡不适宜泡太久。

4、发烧经常会流汗,因为流汗也是退烧的一种方式,但是汗水流多了会导致身体缺水,所以身体水分严重缺失的情况下停止流汗,身体就散不了热,这个时候就应该多喝白开水以补充体内流失的水分。

此外,发烧还应该注意衣服的厚度,不是穿越多就越好,穿太多身体散不了热,发烧好不了;穿太少受寒,发烧会加重,所以,穿衣的量应该灵活调节。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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