红薯粉条哪种好

红薯粉条久煮不烂的真相

红薯粉条是常见的食材，以久煮不烂的特点受到很多人喜爱。然而，这里的“久煮不烂”并非指一直煮都不会烂。

所谓“久煮不烂”是相对于较长烹饪时间而言。一般来说，优质红薯粉条煮15 - 30分钟后食用为宜。当煮的时间超过40分钟，粉条吸水量增加，弹性和嚼劲下降，还会出现断裂情况。若继续煮下去，粉条会煮成糊状。

如果红薯粉条煮一两个小时都不断、不成糊状，这可能意味着粉条中添加了明矾、明胶、硼砂等工业用料，目的是增强粉条的耐煮性和嚼劲。但这些添加物质对人体非常有害，会损害内脏，甚至可能引发癌症。

因此，并非越耐煮不烂的红薯粉条质量就越好。煮30分钟之内没有烂的红薯粉条质量较好；若煮一小时以上粉条还不烂，就不建议食用，因为其中可能含有大量有害物质。

结论：判断红薯粉条质量不能仅看耐煮性，煮30分钟内未烂为宜，长时间煮不烂的粉条可能含有害物，不宜食用。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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