瑜伽垫怎么选

瑜伽垫怎么选

怎么样的瑜伽垫才称得上好?商场上、网上的瑜伽垫琳琅满目,有“选择困难症”的妹子怎么办?因瑜伽垫跟我们的身体直接接触,所以在购买时就要发动身体上的感觉挑选一块最适合自己的垫子。妈网百科也为各位妹子整理了几条瑜伽垫的购买原则:

1、看。把垫子卷起来看两端的气泡是否均匀。如果气泡大而均匀,说明垫子发泡效果佳,弹性足。

2、闻。好的瑜伽垫是没有刺激性气味的。在未拆封前,应该先闻闻是否有异味。如果打开后放两天后仍有异味,说明垫子质量不过关,长时间用危害身体。

3、铺。瑜伽垫平铺在地上要贴紧地面,如果不平整,练习时会阻碍动作的完成。

4、 擦。用橡皮擦擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂。

5、捏。用大拇指和食指捏瑜伽垫,弹性好的瑜伽垫对可以防止劳动损伤。

6、推。用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,否则练习时容易打滑、摔伤。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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