薏米芡实粥的做法

薏米芡实粥的做法

薏米芡实粥的功效与做法

薏米芡实粥具有诸多功效,如防癌、美容等,其味道十分美味,深受大众喜爱。为方便享用,学会自制薏米芡实粥是个不错的选择。接下来,为大家详细介绍薏米芡实粥的做法。

食材准备

  • 糯米
  • 薏仁
  • 芡实
  • 冰糖

制作步骤

  1. 将芡实、薏仁和糯米淘洗干净,可选择用清水浸泡两小时,也可直接洗净煮制。
  2. 把泡好(或洗净)的食材倒入电压锅内胆。
  3. 加入冰糖。
  4. 添加适量热水,将内胆放入电压锅中。
  5. 加盖,按下营养饭 - 煮粥功能。
  6. 待滴声提示后,即可开盖食用。

薏米芡实粥做法简单,即便毫无烹饪基础,依照上述步骤也能煮出美味且营养价值高的粥,在家制作十分便捷。

结论:按照上述方法能轻松做出美味的薏米芡实粥,适合在家日常制作。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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