情绪低落的时候，我们可以吃些甜食来改善心情。这里即将给你分享的是燕麦巧克力糖的做法，周末在家有空的时候可以给自己和家人做出这美美的零食哦，又香又甜蹦蹦脆。

材料：黄油150g、燕麦片300g、麦芽糖110g、巧克力豆50g、白糖30g、少许盐

做法：

1、热锅后，将黄油、白糖、盐放进锅中，开着慢火把黄油煮化。

2、将麦芽糖倒进锅内，一起拌匀，煮到有泡泡冒出为止，然后熄火。

3、将燕麦片倒进锅内，搅拌均匀。

4、倒进巧克力豆，也同样要搅拌均匀哦。

5、在烤盘上涂上一层油，将刚刚搅拌好的燕麦倒入烤盘中，用铲子紧紧压紧。

6、放进烤箱，调至180度，烤大概半个小时就可以。

7、最后取出晾凉后，切成小条状，香香脆脆的燕麦巧克力就华丽登场啦。

很多妹纸都是既忍不住吃零食，有想好好减肥保持完美的魔鬼身材。但天下间哪有这等美事呢？要知道，吃货是要付出代价的。燕麦巧克力糖是一种高油脂高热量的零食，热量按每100克来计算，大概是328大卡。如果你对这个数字没什么概念，可以和其它食物比较下，比如：高热量的薯条每100克含有298大卡热量，冰激凌100g含有127大卡热量，相对来说燕麦巧克力糖是属于高热量的零食了。

忍不住嘴的妹纸要注意咯，减肥期间不能吃得太多，但是偶尔过过嘴瘾，吃一两个的问题也不大。总不能因为这个的热量高那个的热量高而什么都不吃吧。那怎么还能尝遍美食，做个达标的小吃货呢？

燕麦巧克力糖的口感香脆，百吃不腻，是一种健康营养的小零食，很容易让你一吃就会流连忘返哦。听到这些，你的心痒痒了吧？是否也在着急想买一斤试试了呢？

燕麦巧克力糖的价格大概是十多块一斤，有散装和已包装的。你可以在网上商城购买，比如淘宝、1号店、苏宁易购、京东商城等电商都有这零食出售。不同的口味价格会点差异，其中原味的价格有些才八九块一斤。其他的玉米味、抹茶味、紫薯味、海苔味、芝麻味的就稍稍贵了些，但一般都不会超过十五元。所以价格方面是很实惠划算的，喜欢的没试过的筒子们就赶紧入手啦。

市面上燕麦巧克力糖的牌子多得让人眼花缭乱，大大小小的牌子多不胜数，然而每个牌子的味道当然有好吃和不好吃之分啦。根据网友的点评和反馈，下面给大家推荐几款口碑比较好，味道受大众欢迎的燕麦巧克力糖吧。总体来说，好吃的牌子有：金冠、好亲家、恺撒的、马大姐等等，这些都得到了很多网友的好评。口感上没有了巧克力的腻味，而且含有的燕麦成分对人体是有营养的哦。有些牌子的燕麦巧克力除了原味外，还草莓、抹茶、芝麻、玉米这些，根据个人的喜好买些来满足下吃货的胃口吧。