男性少精弱精是精子少、活动力差，这些是会影响生育的。注重营养均衡是改善精子质量的重要途径，少精弱精症有什么食疗方法？一起来看看五种少精弱精症的食疗方法！

1、砂锅带皮驴肉

做法：驴肉2000g，花椒、八角、茴香籽、香叶、红糖、大葱、生抽、料酒、姜适量。带皮驴肉清洗干净并切大块，放冷水里加热，水开以后撇去浮末，将肉捞出来放入砂锅加入适量水，调料全部放进去除了大葱，盖盖子小火炖2小时，最后再放入大葱即可。

功效：驴肉性味甘凉，是一种高蛋白、多氨基酸、低胆固醇低脂肪的美食佳品，有补气养血、滋阴壮阳、安神的作用。

2、洋葱爆炒虾

做法：虾500g，洋葱1个，料酒、黑胡椒、生抽、大蒜适量。将虾去掉虾线，洗净沥干，热油下入虾大火爆炒至虾微黄捞出，下入虾大火爆炒至虾微黄捞出，再倒入爆好的虾入锅中大火翻炒，最后放调微炒即可。

功效：虾是非常有营养的东西，尤其是在夏天这种经常出汗的时候，来道洋葱爆炒虾是很不错的选择，这道菜味道鲜美，营养全面，是很好的滋补菜肴。

3、西兰花炒肉片

做法：西兰花、肉片适量。用生粉跟肉片搅拌，把西兰花放开水里焯一下。炒熟肉类后捞起，放入西兰花翻炒一下，再把煮熟的肉类放入锅里一起炒，再下一点盐、鸡精搅拌即可。

功效：西兰花中含有丰富的硒元素，除了能提高人体免疫力，搭配肉片炒营养更丰富。

4、蘑菇番茄肉丸汤

做法：肉丸适量，海鲜菇1盘，樱桃番茄1小碗，姜、淀粉、料酒、耗油、胡椒粉、小葱适量。把海鲜、番茄放入烫开的水中煮，煮到8分熟时放入肉丸，再次煮开后加入盐和胡椒粉等调味，盛入碗中，表面撒些小葱末即可。

功效：蘑菇含有丰富的硒元素，而西红柿富含多种维生素可抗氧化，两者搭配煮成汤，汤汁美味又营养。

5、素炒苦瓜

做法：苦瓜3个，青椒2个，姜、大蒜、生抽适量。苦瓜切成薄片，青椒切成丝，热油爆炒苦瓜至八分熟，再放入青椒翻炒，最后放入调料微炒即可。

功效：夏天食用苦瓜，有促进饮食，消炎退热的功效，令人清心明目，不止如此，它还具有防癌抗癌、降低血糖、抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、抗生育等作用。

在男性中，少精弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力。

弱精症的原因比较多，是否造成不育，要看弱精症的程度，如果是轻度的弱精症一般对生育没有大的影响，如果是严重的弱精症要做进一步的检查，看看引起弱精症的原因，有没有前列腺炎导致的弱精症，有没有免疫因素导致的弱精症，查明弱精症的原因后针对病因治疗弱精症。

对于少、弱精子症，中医认为主要是肾肝脾功能失调造成的。肾藏精，主生殖，肾虚则生精功能障碍，可能出现阳萎、不射精、少精、弱精、死精。肾藏精，肝藏血，肝肾同源，精血互生，肝经络阴器，肝阴亏损则精少，肝经湿热则伤精而无子。所以治疗上应辨证施治，随症加减，标本兼治，攻补兼施。

少精弱精不容易怀孕，发现要及早诊治。根据患者不同病因，做针对性治疗，可有效提高精子活力，提高怀孕率。少精弱精症吃什么药呢？自然需要根据实际检查结果，遵循医嘱来服药！

少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质，建议你及时补充。蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官。

可以服用三个月的育之缘片，通过它含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质促进男性生精功能，提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，通常2-3个月可以很好控制改善少精弱精症。

建议可以到我院的男性不育专科就诊，在医生的指导下进行进一步检查，以明确病因病情，进行针对性治疗，以达到理想的治疗效果。另外注意规律生活、放松心情。

中医强调病机是肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿热三者构成病变核心，病位是邪实居多，正虚为少”，重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高治愈率。中药的配伍是在根据病情，在辩证立法的基础上选择合适的药物，但在药物的配伍组方上须遵守君、臣、佐、使”的原则，分清主次，合理组方，选肉苁蓉、红参、枸杞、双肾子、黄精、首乌等有显着的疗效。

精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。弱精症可以治愈吗？答案是肯定的！

随着医学的发展，像弱精症这种疾病，只要及时治疗，完全是可以治愈的。弱精症引起的男性不育约占男性不育的30%，而且并不是所有的弱精都能导致不育。虽然几率低，而且对宝宝也不好。 其实很多人不知道缺锌、缺硒也是引起弱精症的一个很重要的原因。

因此，患了弱精症不要过于紧张，去正规医院做全面检查，确定真的是弱精导致的不育后，积极配合医生做治疗，是一定能够治愈的。

弱精症是引起男性不育的重要原因之一。弱精症主要是男性的精子活力低，与卵子结合的概率就会减少，那么弱精症的症状有哪些呢?

1、结婚两年以上，夫妻未采取任何避孕措施，但健康的妻子一直未孕。

2、度及其它参数指标正常或基本正常者，或射精后精子活率<50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或存在其他影响精子活率的疾病。

3、弱精症患者一般都会有精液不液化，这样会引起精子的活动力低下，精液量比较多且浊稠。

4、有些弱精症患者还会有腰膝酸软，畏寒怕冷，小腹及会阴部会有一定的性疼痛或隐痛。另外还有可能表现出头晕耳鸣，失眠健忘，口干舌燥的症状。

5、弱精症患者的精液通常比较黏稠、颜色黄，有时出现尿道灼热，阴部胀痛不适，或射精疼痛，严重的患者还会出现性生活恐惧现象。

男性患有少精症，会影响到生育能力。导致男性少精症的原因是很多的，可能是病理因素，也可能是外界因素。男性朋友患弱精症应该如何调理呢?下面我们一起来看看吧!

男性患弱精症要注意以下几个方面：

1、适量的性生活，对性生活的频率要适当的减少。

2、加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。

3、要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。

4、服用富含多种维生素的制剂、钙制剂和ATP等。这些有助于男性弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。

5、禁烟、酒及少吃刺激性食品，不要过度疲惫。这些生活方面的禁忌需要格外留意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。

排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。弱精症的病情程度划分是按照精子的活力等级来判断的。精子活动力分为4级：a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好，直线向前运动;c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。那么，弱精症最新的诊断标准是什么呢?

弱精症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断：

1、要求禁欲3～7d后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于 20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精症。

2、射精后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，也可诊断为弱精症。

在男性中，少精弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力。一般患者需要根据实际病症情况配合治疗！来看看治疗弱精症吃什么药？

1、一般治疗 　　

禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。 　　

(1)施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。 　　

(2)ATP ATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20 mg，每次2片，每日3次。 　　

(3)维生素E 0．1 g／片，每次1片，每日1次。 　　

(4)钙制剂。

2、病因治疗

(1)抗菌消炎药 精液分析时，当WBC>1个／HPF提示可能存在生殖道感染，应该给予抗生素治疗消除精液中的白细胞。有条件者可根据细菌培养和药敏试验选用抗菌消炎药，支原体或衣原体感染者可选用其中一种抗生素，如美满霉素一四环素、阿奇霉素、强力霉素和红霉素，淋球菌感染可选用头孢三嗪等先锋类抗生素。支原体和衣原体感染，用药时间以10～14 d为宜，要求夫妻俩同时服药。生殖道或生殖腺慢性炎症，使用复方新诺明合并氟哌酸或喹诺酮类抗菌药，连续用药2周后精液分析，精子活率和前向运动能力常有明显提高。由于某些抗生素在杀菌的同 时，对精子活力也造成影响。特别剂量较大，联合用药，疗程较长地使用抗生素，停药后较短时间内，精子活力并不见增加，有时较用药前差，此外精子畸形也增加。下列消炎菌药可供选择： 　　

美满霉素 每次0．2g 每日2次 　　

四环素 每次0．5 g 每日3～4次 　　

红霉素 每次0．5 g 每日3～4次 　　

强力霉素 每次0．1g 每日2次 　　

头孢拉啶 每次0．5g 每日3次 　　

复方新诺明 每次0．5g 每日2次 　　

氟哌酸 每次O．1g 每日2次 　　

氟嗪酸 每次O．1g 每日3次 　　

(2)伴有精液液化不良者可用大剂量维生素c 0．6～1 g／次，一日3次、连续用药2周；糜蛋白酶5 mg，一日1次，肌肉注射，连续用2周；同时服用知柏地黄丸。 　　

(3)抗精子抗体阳性者，使用免疫抑制剂，如地塞米松或强的松用递减法给药，可加服还精煎。

3、激素疗法

对于生殖激素正常或低于正常者可分别选用 　　　　

(1)hCG 2 000Iu／次，一周3次，肌肉注射，连续用l～2个月。 　　

(2)十一酸睾酮250 mg／次，一月1—2次，肌肉注射连续用1～2个月。

4、辅助生育技术

(1)精子优化采用上游和非连续Percoll梯度离心法，挑选出运动能力好的精子，做宫腔内人工授精(．intra—uterus insemination，IuI)或供其他助孕技术用，在女方排卵期，采用B超监测排卵，在卵泡>1．8 em时注射hcGl万Iu后36 h进行IuI。 　

(2)IuI将优化处理过的精子，用导管吸取0．2～0．3 mL，通过宫颈，将精子推入宫腔内。操 作时避免损伤子宫内膜。手术后，要求患者抬高臀部，平卧1 h，同时用3d消炎药。可用7d黄 体酮注射液，也可用hcG 1 000～1 500Iu隔日肌肉注射，直至尿hcG阳性。 　　

(3)体外人工授精(IVF)对精子活率在30％以上的不育男子，可考虑做IVF，如果患者条 件好，可以是首选，也可以是经上述治疗无效时选用， 　　

(4)卵细胞胞浆内单精子注射技术(ICsI)对于精子活动力极差的不育男子，虽经常规IVF 治疗仍未解决生育时，可选用该法。这是解决精液质量极差的弱精子症患者较好的治疗手段。

5、尿激酶(uPA)

一次l万Iu，一日1次，静脉注射，连续用药10～14d为一疗程，对部分弱精子症患者疗效满意。

弱精症是导致男性不育的原因之一，中国人都比较信奉食补，得了弱精症等男性不育疾病后，常常希望能通过食疗进行调节，弱精症食疗有用吗?通过食疗可以治愈吗？

弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下症。出现弱精症引起的男性通常不容易生育，通常建议到专业医院进行检查，找出原因进行针对性治疗。而生活中，食疗法在一定程度上是可以改善弱精症症状的。

现代医学研究发现,精液含有精氨酸,多种维生素,激素,酶,胆碱锌及钙元素等50多种物质.在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精,益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力.以下介绍提高精子活力的食物。但小编提醒，食疗最好也通过医生详细了解，如何在日常生活中也可以通过食物调节，对弱精症疾病引起的男性疾病进行有效调节。

弱精症治疗方法常见的有以下三种：

1.药物治疗。抗感染弱精症中有相当部分是由于感染造成的，所以首先要抗感染。抗感染可以采用药物治疗，具体用药按医嘱执行。

2.手术治疗。由于精索静脉曲张引起的严重弱精症，应该实施手术治疗。

3.辅助生育。人工授精对于药物治疗无效的轻、中度弱精症患者，可以采用普通人工授精的方法。试管婴儿对于重度或严重弱精症，以及人工授精多次失败的患者，可以考虑采用IVF或ICSI技术。

4.其他治疗。要改正不良习惯，如过度抽烟、酗酒、桑拿浴等，这些都会降低或影响精子的运动能力。因此对于已经明确弱精症的患者，应该尽量改正这些不良的生活习惯。适当的休息和缓解心理压力，对弱精症的治疗也很有帮助。

弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。

这里的a级表示精子活动力好，直线向前运动；b级则表示精子活动力一般，只向前曲线运动；而c级则表示精子活动力差，只在原地蠕动。

精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力。如果因为某种因素影响了精子的运动功能，那么就有可能会使精子在最佳时间内没法游到卵子所在的位置，受精也就不可能发生了。

弱精症可以分为轻度弱精症、中度弱精症、重度弱精症。

1、轻度弱精子症是指a级+b级精子<50%，但>30%或a级精子<25%，但>10%

2、中度弱精子症是指a级+b级精子<50%，但>30%，其中a级精子<10%

3、重度弱精子症是指b级+c级精子数量<30%，其中a级精子为零。

弱精症怀孕几率是多少？这也是很多男性朋友关心的问题。在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，这样精子才能够进一步获得能量，并维持其继续活泼向前的运动能力。如果如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。在这种弱精情况下，女性怀孕几率是多少呢？

1、精子的数量与活力是能否怀孕的关键。

精子的运动功能或运动能力的强弱，直接关系到人类的生殖，直接关系是不是可以实现最基本的精卵结合。事实上，在人类受孕过程中，精子的数量是确保精子受精的基础，没有足够的精子数量，是难以优中选优，就难以确保足够是数量支持。而精子的活力，是确保精子与卵子结合的关键，没有足够的精子活力，精子就没办法与卵子结合，当然也就不能生育。这里需要特别说明的是，死精子过多、畸形精子过多，都是直接影响精子活力的重要因素。

2、在一定情况下，弱精子症有轻有重，怀孕的几率有大有小。

弱精症患者怀孕几率大小，是根据弱精症病情来决定的。比如，依照诊断标准A级精子24%也是弱精症，但这种情况自然生育的可能性是比较大的，因为已经接近正常范围。但对于A级精子低于20%者，则怀孕的几率大大下降。

3、弱精子症受孕是不是优生。

如果若精子症受孕，还要考虑到是不是优生。在临床上，的确有一些精子活力低下而怀孕者，弱精症受孕是不是优生，是不是可以出生健康宝宝的问题，也成为患者夫妇关注的焦点。弱精症能够受精怀孕，是相对比较优秀的精子成功与卵子结合的结果，但这种结合，常常蕴藏着一些问题，有可能会影响宝宝的健康。

人工授精是通过非性交的方式使女性怀孕，用器械将精液注入宫颈管口或周围甚至宫腔里面，有夫精宫腔内人工授精和供精人工授精的区别，下面我们一起来了解人工授精的过程。

人工授精的过程：

首先，女性做检查！

需对接受人工授精的不孕女性做详细的妇科检查，检查内外生殖器是否正常、子宫内膜活检腺体分泌是否良好、双侧输卵管是否通畅等，若这些都正常，才具备接受人工授精的条件。

然后，需要估计排卵日，以选择最佳的授精时间。

常用的估计排卵日的方法包括测定基础体温、宫颈粘液(一般在排卵前4-5天出现)，或接近排卵日连续测定尿黄体生成素的峰值，或连续阴道超声波检查等。

在女方估计排卵期前，赠精者或丈夫经手淫取出精液，需对精液进行化验，若结果显示精液密度及活动度正常，待其精液液化后，用注射器或导管将精液注入阴道、子宫颈周围及子宫颈管内。女方卧床休息2-3小时使精液不致排出。

进行人工授精的次数：

每位女性在一个月经周期中可进行3次人工授精，即在排卵日前3天开始，若按小时计算，即在排卵日前72小时、24小时和排卵后24小时各进行一次，若在一个月经周期中未能受孕，可连续做几个周期。必要时可用药物诱导排卵和调整好排卵期，以提高受孕率。判定人工授精的成败一般以12个周期为界。