产后妈妈坐月子的时间一般持续1个半月，那么选购月子帽的话，建议最好准备两顶，这样方便更换和使用。

月子帽在选购上，首先可以根据坐月子的季节来选择到底是用绵的帽子好，还是比较厚的绒帽。如果是冬天坐月子的新妈妈们，更要注意月子帽要买厚一点的。

其次，宝妈选择帽子要注意大小的问题，别以为用普通的帽子就OK，其实帽子如果太小的话，肯定会戴得不舒服，还没等到受凉，就已经头痛不已了。反则，如果帽子太大的话，风从四周都可以钻进脑袋，戴跟没戴一个样。

再次，颜色的选择，为了放松产后妈妈的心情，月子帽的颜色也应挑选颜色柔和，暖色系的哦！

产后准备各种坐月子用品，但唯独不喜欢外面买的月子帽？别愁，妈网百科有办法，下面和大家分享自制月子帽的方法，快速整出一顶称心如意的月子帽！

月子帽简易做法：

准备：牛皮纸、笔、旧衬衫或旧针织衫

1、在牛皮纸上画一个圆形，圆的大小可以参照普通的帽子，不过想要舒服的话，建议用软尺量一下自己的脑袋瓜多大哦。

2、用牛皮纸画的圆在针织衫上剪下一个帽子顶，如果有弹性的话可以稍微剪小一点。

3、按照自己想要的长度，剪一条帽子边，这个是做第一顶帽子剩下的边，长度不够，宽度就是这样。

4、自己动手将帽子顶和帽子边缝起来，不要提前裁好帽子边的长短，等缝好了再把多余的剪下来。

5、把针织衫上原来的装饰物剪下来，缝到帽子上，看，是不是像模像样的。

现在市面上有很多月子帽，但是款式却相对单一，有些妈妈有着灵巧的双手，就想自己DIY。那么如何做出一顶月子帽呢？接下来就介绍一个DIY月子帽的方法，让妈妈们轻松搞定！

准备工具：舒适且厚度适中的布，针线，珠针若干

步骤：

1、把两片里衬用珠针固定，然后缝在一起，切记下面不要封住。

2、同样的方法缝好帽子的外部。

3、缝一些喜欢的装饰物，可用布剪出喜欢的形状，然后再用线缝上细节。

4、把装饰物缝在帽子的外部。

5、把帽子的外部和内衬缝在一起，就大功告成啦！

小贴士：如果是夏天，就选择厚度相对较薄的布；如果是冬天，则应该选择绒布，或者选择用毛线来织一顶毛线帽子。

在中国的传统中，有这么一种说法，产妇在生完宝宝之后身体虚弱，容易受到风寒入侵，从而导致月子病。尤其是产妇的头部和双脚，都不能受凉。但如今有不少“女汉子”辣妈表示自己不带帽子也OK，到底是否需要准备月子帽呢？我们下面一起来看看。

月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少，但是在家人的担忧下，还是准备了月子帽。

月子帽可以准备1-2顶，方便更换，在产后的一周内，最好还是戴上月子帽，一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。

当天气热的时候，戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴，但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话，还是要戴半个月以上，室内开空调要保证在20-22度左右。

一般在母婴店就可买到月子帽。选购的时候，应选择质地柔软，弹性十足的月子帽。在网上购买时，尽量选择大销量及评价好的产品。以下妈网小编为大家介绍几个网络热卖的月子帽牌子：

宜栖韩版防头风月子帽

价　　格：38元

网友使用心得：帽子不错，穿着很舒服，面料很好，手感舒服，穿脱都方便，值得信赖，而且是超级流行的韩版设计，真时尚。

天喜秋冬月子帽

价　　格：14元

网友使用心得：面料很舒服，月子里戴着合适，但就是太紧了 我自认为脸型是偏瘦型的 头也不大都觉得紧呢

素蕴春夏季纯棉时尚韩版新款月子帽

价　　格：13元

网友使用心得：帽子比想象中的要厚，月子里戴应该刚好，质量还可以，不知道洗完后是什么样子，先囤着。

袋鼠宝宝防风毛巾产妇帽

价　　格：7元

网友使用心得：此款产妇帽采用全棉毛巾料设计，款式造型都是超级好看,很洋气的哦！孕产妇必备品，建议买2顶换洗着用，产后很虚，出汗很多哦！

乐孕月子帽产妇帽

价　　格：18元

网友使用心得：是绒布，不是纯棉，夏天会热。帽子手感不错，摸起来蛮舒服的，大小也合适。

十月结晶 蝴蝶结时尚孕产妇月子帽

价　　格：14元

网友使用心得：不错，月子帽面料不错，棉质的，薄度适合春夏使用，特别是怕热的妈妈。透气性也不错，不会觉得闷闷的，价格也公道。

坐月子期间，妈妈们一定要保护好自己的头部，外出时佩戴一顶月子帽成了必备妈妈们的选择。那么，月子帽应该怎么用，有哪些注意事项呢？首先，买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”，身体较为虚弱，很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的，但也会藏着各种各样的细菌。因此，在把月子帽买回来之后的第一件事，最好还是用温水浸泡清洗，放在阳光下晾晒杀菌。妈网小编建议，妈妈们最好备有两顶月子帽，以便随时进行清洗替换，保持月子帽的整洁干爽。

其次，月子帽需在外出时戴上。秋冬季节西风吹袭，气温降低，许多妈妈无论外出还在室内都能会戴上月子帽。但在炎热的夏天，产妇们认为感染风寒几率小，带上月子帽闷热，所以很少会戴上月子帽出门。但是妈妈们却忽略了夏天的“杀手”——空调。夏天时许多公众场所，如商场公交医院等都会在开放空调，造成室内外温差变化大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化，避免受寒。

在室内时，产妇可以根据实际情况选择是否戴月子帽。冬天在有暖气的房间，产妇可选择不佩戴月子帽。夏天时，如果室内开着空调，建议产妇带上月子帽，如果产妇位置对着空调的出风口，就更需要戴上月子帽了。

中国自古以来就究妇女在生完孩子过后就一定得好好调养身体，俗称“坐月子”。如此，渐渐地就形成了一种风俗。到现在，我国各地的“坐月子”文化都是各有不同，“千奇百怪”。不过随着社会的不断进步，大家对坐月子也有了越来越科学的认识，坐月子的“必做事情”，现在的很多辣妈也很是洒脱的觉得其实也没有那么重要。比如，女人在做月子期间，家里的老人会说不能洗头，那真的是一个月不能洗头吗等等诸如此类的疑问。有很多新手妈妈在问，坐月子必须戴月子帽吗？我们就来看看网友妈妈们是怎么回答的。

以下是10个网友妈妈的回答

戴月子帽网友的回答：

1、从医院回家时路上要带的，不能让风吹到自己的头，不然以后头不痛的

2、天气冷要带

3、出门多的一定要带，避免吹风

4、在房间开空调就带，通风比较好的也戴

5、要戴！避免以后上了年纪会经常头痛

再看看不戴月子帽网友是怎么回答的：

1、不用带，只要不吹风就可以了

2、在家不用带

3、不用带！天天在屋里也不洗头发不吹风没事

4、夏天太热，不用带（这个妈妈有点酷炫）

5、不用整天带，就是出门的时候怕见风带着就行了

可以看到戴月子帽和不戴月子帽的妈妈们不分上下，戴月子帽的妈妈认为如果不戴的话以后会落下毛病会头痛，而不戴的妈妈恰恰相反，觉得没啥，有的妈妈还说不戴两个月也没见头痛。但是你知道吗？孕妇在产后身体比一般人要虚弱得多，很容易感染风寒，一不小心若是头部受凉，就很容易落下头风病或引发其他的不适，虽然关于产后吹风会不会导致头风的问题中外国家还存在争议，但建议妈妈为了保险起见，在坐月子时都会为自己准备一顶月子帽，防风御寒，减少月子病的发生。

如果你觉得戴月子帽难受，那你可以在这些场合戴一下：

1、外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

2、在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

3、坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。