注重养生的人们，家中总会备着这样或者那样的花茶，或者是一些中草药。比如枸杞菊花泡茶喝可以清肝明目，玫瑰花泡茶喝可以改善月经情况等。那么，胖大海更多地是作为药使用，而不是平时的保健饮品，它其实是可以与菊花一起泡水喝的。

不过需要注意的是胖大海是药，不是日常保健饮品，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。另外，菊花具有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。

胖大海具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便，能治咽喉炎、咽喉肿痛、甲状腺壮大等症状。胖大海被很多人所知道。而同样地菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

那么胖大海和菊花一起泡水喝会产生怎样的功效呢？首先，胖大海主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。除此之外，胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音。用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。另外，胖大海还用于肺燥咳嗽。风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。用于大便干结。胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强，只适用于轻症，而且须其他药的配合才有效。最后，胖大海对于急性扁桃体炎也有一定的疗效。

除了上述功效以外，由于菊花的功效也是较多的，所以胖大海和菊花一起泡水喝，还能防止眼睛疲劳。喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲劳的症状消退；并且能明目养神，日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。另外，还可以防止辐射，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

虽然胖大海和菊花一起泡水喝的功效多多，但是并不适宜长期喝哦！

胖大海和菊花一起泡水喝还是具有一定的副作用的，因为胖大海性味甘寒，也有其毒性的。

有人把胖大海当作治疗音哑的特效药，致使把胖大海作为保健饮料临时泡服。但是由于胖大海

如果不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康的。胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。

胖大海的药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤。同时，菊花也是不适宜长期喝，因为菊花也是凉性的，阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

因此，胖大海和菊花一起泡水喝应当奏效就收，不可当作保健饮料或茶水临时饮用。另外，女性经期也当慎用。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。可见，胖大海和菊花一起泡水喝也是有选择的，不能千人一方。

胖大海和菊花一起泡水喝有一定的功效与作用，但是也有它的副作用，所以在服用胖大海和菊花泡的水的时候，有些人事不适宜吃的，所以应该慎重选择哦！

1、脾胃虚寒的人，因为胖大海、菊花都是寒性的，如果虚寒的人吃了，会引起头晕、血气不足。

2、糖尿病患者是不适宜服用的。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

3、低血压患者也是不适宜服用的。胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

4、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。因为胖大海、菊花是寒性的，所以只能用于燥热引起的咳嗽或者干咳，如果是其他原因引起的咳嗽是不适宜的。

5、以胖大海代茶饮的人，每次不得超过3粒，防止中毒。

6、老人也是不适宜多喝的，因为两者都是性寒的东西，老人体质较弱，受不起如此寒的食物了。

7、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

如果你身边有以上人群的话，就应该提醒他们了，胖大海和菊花一起泡水喝，不是所有人都合适的，要有选择、要有量的要求的。为了身体的健康，需要多多注意哦！

胖大海除了可以和菊花一起泡水喝之外，其实还是可以有很多的搭配的，不同的搭配产生着不一样的效果。

由于胖大海和菊花都是属于寒性的，这时候，也可以再加入枸杞，这样的搭配会缓解两者的寒性，让体寒的人喝起来不再是那么寒，而且还是清肺润喉、明目降火的功效。

除此之外，它们还可以搭配金银花、茉莉花、甘草等中草药或者干花一起泡水喝呢！

胖大海、菊花和金银花搭配一起泡水喝有清肺热，胃热和治疗慢性咽炎的效果。还可以使用麦冬配合以上三种药物一起泡水喝，这样治疗咽炎引起的咽喉有痰效果不错。

菊花、茉莉花和胖大海能一起泡水喝也是一个不错的搭配。因为菊花具有疏风清热，清肝明目的功效；茉莉花具有理气止痛、清热降火、消肿解毒的功效；而胖大海则具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效，三者合用可以用于胃火过盛、口苦口臭、肺热咳嗽、便秘等。