发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。以后才渐渐发现槟郎因可嚼食而独具魅力，嚼槟榔的过程中产生对人体中枢神经的刺激作用，让人有一种莫名的愉悦感和轻松感，因此也受到一些朋友们的喜欢。初次嚼槟榔的朋友们可能会出现胸闷的感觉，那么，嚼槟榔胸闷的原因是什么呢？我们来了解一下吧！

槟榔的主要成份有槟榔碱(arecoline)、槟榔次碱(arecaine)、去甲槟榔碱(guvacoline)、去甲槟榔次碱(guvacine)、异去甲槟榔次碱(isoguvacine)等，并含鞣质、脂肪油。其中「槟榔素」和「槟榔碱」这两种成分经国内外研究结果显示，具有潜在的致癌性。

槟榔碱的作用与毛果芸香碱相似,可兴奋M-胆碱受体引起腺体分泌增加,特别是唾液分泌增加（口干）,另外可增加肠蠕动,收缩支气管,减慢心率,并可引起血管扩张（胸闷）,血压下降,能兴奋N-胆碱受体,表现为兴奋骨骼肌,神经节及颈动脉体等.对中枢神经系统也有拟胆碱作用。而「槟榔素」能促进消化道的蠕动、使瞳孔收缩、心跳降低，正常量时可增加唾液分泌及引起发汗现象，但大量食用时，会使大脑活动受抑制，而显出动作迟缓现象。

上述就是槟榔的药理作用，从而导致在嚼槟榔的过程中，可能会出现胸闷出汗的症状，由于个人体质的不同，症状的轻重也因人而异哦！

嚼槟榔是很多朋友们闲时的娱乐，与抽烟相似，可以让人缓解疲劳、释放压力，发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，因此适当地嚼槟榔对于人体健康也是有好处的。那么，嚼槟榔的好处有哪些呢？我们这就来详细地介绍一下吧！

1、槟榔碱具有兴奋M胆碱受体的作用，嚼食槟榔可使胃肠平滑肌张力升高，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。槟榔碱可使兔心率减缓与冠状动脉、子宫平滑肌收缩。尚有增强阿托品对小鼠下肢血管的收缩作用。槟榔碱也能兴奋N-胆碱受体，表现为兴奋骨骼肌、神经节与颈动脉体。而对中枢神经系统尚有拟胆碱作用。

2、吃槟榔主要影响中枢和自律神经，在中枢方面，记录吃槟榔时，脑波的变化和反应动作的速度，实验结果发现，吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静;吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。

3、槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。

因此，适当地嚼槟榔对于人体健康还是有一定好处的，不仅如此，在嚼槟榔过程中，产生的奇妙刺激的愉悦感受可以一定程度上缓解压力轻松心情，不过凡事过犹不及，嚼槟榔过多对于人体也会产生一定的不利影响哦！

嚼槟榔是很多朋友们很喜欢的闲时消遣，很多人觉得嚼槟榔过程中产生的刺激感受非常有意思，甚至有些朋友迷恋这种刺激的感受，由此上了瘾，就跟抽烟一样，每天不来上一点，就觉得浑身上下不自在。其实，如果过多地嚼槟榔会对人体健康产生很大的危害，下面我们就来给大家介绍一下吧！

1、嚼食槟榔，除了因为时常咀嚼使动摇、磨损及牙龈退缩，而形成牙周炎、口腔黏膜下纤维化及口腔黏 膜白斑症外，还会导致口腔癌。从国内医疗院所数年来的研究结果显示，口腔癌之患者中约有88%有咀嚼槟榔的习惯。如果嚼槟榔合并吸烟者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼槟榔、吸烟又合并喝酒，则更有加乘的致癌效果。

2、嚼摈榔可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。

3、嚼摈榔过量，长期积累下来，还会让牙齿变黑，影响外观，古书《山海经》中还曾有“黑齿国”的记载，即因槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。

因此，嚼槟榔虽然可以给朋友们带来一时之了，但是如果不加节制，盲目长期嚼摈榔，可能会给身体健康带来莫大的隐患哦！

嚼槟榔虽然受到很多人的喜欢，但是嚼槟榔的方法也有很多种，不同地方的人嚼槟榔的方法也不太一样，为了帮助大家更好地了解，我们这就来介绍一下嚼槟榔的方法吧！

1、海南人嚼槟榔的时候，先把槟榔切成三到四块，形状有点像一瓣桔子那样，然后再把槟榔的外皮和果蒂剥除掉（因为外皮不容易嚼烂，而果蒂有一种苦味）。这时候一般还不能直接地把槟榔放到嘴里面，而是要搭配一种藤类植物的叶子，在海南俗称为“荖叶”，荖叶上面涂上一些石灰，将其包卷成一个三角形的。这最后才把涂上石灰的荖叶和槟榔一起放到嘴里面咀嚼。如果嚼槟榔的时候不用涂上石灰的荖叶，直接嚼槟榔的话，那就索然无味。“一口槟榔一口灰”就是这个这意思，所谓的一口槟榔在海南话里就是一块槟榔的意思。这种吃法可防龋齿、健脾开胃、精神舒畅，有治水肿杀虫之功效，吃时有甜感、微醉、有瘾，但无副作用。

2、槟榔还有另外一种常见的嚼法就是嚼槟榔干，所谓的槟榔干就是把槟榔用水煮过后（有些地方的人们还在水里面加糖，嚼起来有一种甜味）放在太阳底下晒干。槟榔干可以直接嚼也可以跟涂有石灰的荖叶一同来嚼。两种嚼法各有各的妙处。槟榔加上涂有石灰的荖叶一同放到嘴里，稍微嚼了几下，全身马上就会有一种发热的感觉，整个脸都发热发红起来。

嚼槟榔的方法因为地域以及个人喜好的不同，也分很多种哦！有兴趣的朋友们不妨多了解看看吧！

嚼槟榔可以提神，产生愉悦感，很多人嚼槟榔并不是因为槟榔有多么美味，往往是因为嚼槟榔过程中所带来的快感，有些朋友甚至深陷其中不可自拔，每天不来上一点就觉得做什么事情都提不起劲。那么，长期嚼槟榔好吗？我们来了解一下吧！

长期嚼食槟榔，除了因为时常咀嚼使牙齿动摇、磨损及牙龈退缩，而形成牙周炎、口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。

从国内医疗院所数年来的研究结果显示，口腔癌之患者中约有88%有咀嚼槟榔的习惯。如果嚼槟榔合并吸烟者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼槟榔、吸烟又合并喝酒，则更有加乘的致癌效果。

因此，嚼槟榔就跟抽烟一样，可以带来一时的快感，帮助缓解疲劳和生活压力，让人比较容易放松。但是如果不知道适可而止，长期嚼槟榔的后果，可能是给身体健康带来莫大的隐患，喜欢嚼槟榔的朋友们可不要忽略了这一点哦！