很多朋友的家中都会有发膜和精油，闲暇之余给头发做个SPA，不仅能让发质变得越来越好，也能给自己带来一个好心情。那么，你知道发膜和精油之间有什么区别吗？

发膜，类似于面膜，其中含有丰富的营养物质和水分，发膜可以帮助修复发丝纤维组织，适合受损发质使用。就像MM会定期敷面膜一样，在对头发的护理中，发膜也必不可少。而精油一般是从植物中蒸馏萃取得到，精油的功效很多，除了基本的护发功效之外，还有调节皮脂、舒缓心情、安眠、镇痛等其他功效。精油的护发功能逐渐被大家所重视，从最初的精油搭配洗发水的DIY用法，到如今洗护产品中添加精油成分，甚至独立成瓶。

大家在使用发膜时，最好不要将发膜弄至头皮上，否则很可能会让你的头发变得更油腻。而精油是可以涂抹在发根接触到头皮的，因为精油作用于头皮时，可以通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以将其均匀地涂抹在发根，是可以有效改善发质的哦。

说完发膜和精油，这下总该轮到润发乳了。很多MM都会准备一瓶免洗润发乳在家，头发干燥的时候就抹一点在发丝上。那么你知道发膜和润发乳之间有什么区别吗？

发膜可以深层保养头发，清除头发毛囊内和皮质层中的杂质及其烫染发后残留化学物质，从而修复头发的损伤，同时也为头发补充营养，使其变得健康有光泽。而润发乳是含有一定滋养成分的润发乳剂，能为头发提供深层修复和强韧护理，让头发变得柔顺、易打理。润发乳是头发干的时候使用，而且可以随时用，如果你想偷个小懒，还可以买免洗的润发乳哦。

相对于发膜来说，润发乳的使用频率会更高，但同时Ta的营养润发和保养效果是比不上发膜的，保养维持的时间也较短。与此同时，润发乳可以直接涂抹在发梢上，而发膜需要均匀地涂抹在头发表面，并且需要用热毛巾或专业加热帽保温。

一听说发膜可以有效滋养秀发，很多MM便坐不住了，恨不得天天都用一次发膜。妈网百科告诉大家，这是不可以的哦，那么发膜多久用一次比较好呢？

正常发质一周用一次发膜就ok了，受损发质可以酌情多用一至两次哦。虽然发膜可以深度滋养秀发，让头发变得强韧又顺滑，但大家也不可以天天都用哦！天天用发膜会让你的头发过营养化，使得发膜中的营养成分无法被发丝吸收，从而造成浪费，同时还会让你的头发看起来油油的。如果你只是想单纯护发，那么一周使用一次发膜就ok啦。而如果你的发质受损很严重，也不要天天使用发膜哦，一周使用2-3次，坚持一段时间后你就会发现你的发质变好啦！

作为现代的护发新宠儿，发膜深受众多MM的喜爱。与过去大家都要去洗发店做发膜不同，如今绝大部分的MM都喜欢在家做着发膜。那么，大家在使用发膜时要注意什么呢？

1、发膜的类型有很多，MM可以根据自己的发质和需求选择不同style的发膜；

2、使用发膜不能太过频繁，每周1-2次即可，太频繁地使用可能会导致头发营养过剩，令头发变得油油的；

3、用发膜时，最好同时有热气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料；

4、使用发膜时需要细心地把所有头发都分开，让发膜融入发丝，避免覆盖重复的头发；

5、MM在使用发膜时，应该将其较多地抹在发梢部位，而不要将其直接接触到头皮。

一般来说，精油都是抹在发根处，因此接触到头皮也是ok的。而发膜往往是使用在发中和发梢部，这时问题来了，使用发膜时能接触到头皮吗？

答案就是NO！妈网百科建议大家，发膜这种滋养型的护发产品最好不要涂抹到头皮上哦，尤其是头皮油脂较多的MM更要注意，护发品接触到头皮后很可能会让你的头发变得更油腻。所以MM在洗完头发之后，只需要把发膜抹在发中和发梢位置，用双手适度轻揉发丝，让发丝充分吸收护发素的营养成分，切勿让发膜直接接触到头皮肌肤哦。

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