孕妇能不能吃凤尾 慎吃

虽然凤尾口感爽利，富含矿物质和多种维生素，但属于偏凉食物，孕妇应该少吃，以免影响身体和胎宝宝的发育。

吃凤尾可以促进肠胃蠕动，引起便意，因此产妇少量食用是可以预防便秘的，但也不能多吃哦，因为凤尾是凉性食物，吃多了不利于身体康复，尤其是脾胃虚寒、肾阳虚者更不应多吃。

哺乳期产妇需要进行母乳喂养，吃多了凤尾这类凉性食物容易影响宝宝，造成宝宝腹泻等症，建议少吃为宜。

凤尾是寒凉的藻类食品，宝宝的肠胃功能尚不完善，吃多了凤尾极易引起腹泻等症状，所以建议宝宝别吃凤尾。