孕妇能不能吃扁食 能吃

孕妇将扁食作为主食之外的零食非常合适，它不仅能补充能量，还能提高食欲，以及补充一定的营养，注意汤水要清淡少盐即可。

扁食多清淡爽口，产妇适合食用。扁食不仅可以提高产妇的食欲，还能补充人体必须的能量和多种营养素，作为主食之外的零食食用很不错哟。

哺乳期吃扁食对身体和宝宝的发育都没有副作用。扁食是中国汉族的传统面食，容易消化，清淡可口，哺乳期产妇适当食用可以补充能量和一定的营养。

宝宝吃扁食也是可以的，但要注意扁食中的馅料一定要是宝宝可以吃的哦，而且汤料也要少放盐及其他调味料。