瑜伽垫是指专用于练习瑜伽的垫子，作用妙不可言，既能避免身体直接与地面接触，又能让人舒适地练习瑜伽。但瑜伽垫需选对，不然含有危害健康的成分，将影响人的健康。那什么牌子的瑜伽垫不含危害健康的成分呢？瑜伽垫哪个牌子好？

1、奥义

奥义瑜伽垫经过多道产品生产工序层层把关，采用德国法宝技术，充分保证了瑜伽垫的回弹性，另外，采用纳米切割技术，裁切整齐，工艺精湛。

2、苏建

苏建瑜伽垫的滤网设计，同时，平整的切面，均匀的厚度，使使用者使用起来更舒适。另外，闭孔发泡，不吸附杂物，能保证健康环保。

3、青鸟

青鸟瑜伽垫采用欧洲标准防撕裂技术，进口材质防撕裂网，耐用型强，另外，厚度为6mm，能保护人的身体，且防滑性能优越，出汗也不怕。

4、哈他

哈他瑜伽垫采用1600g重标准，舒适、回弹性好，另外，色彩均匀统一无色差，并经过国家级克重仪及厚度仪检测，质量有保障。

5、伊梵娜

伊梵娜瑜伽垫弹性好，回弹力强，厚度有6mm，是美国、欧洲等国家指定进口使用的环保瑜伽垫。

瑜伽垫对于初学者来说非常重要，对于一般练习者来说也非常重要。选购时，要掌握正确的选购攻略，具体如下：

根据材质来选

瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。其中，TPE垫最环保，PVC垫物美价廉，适合选购。

根据厚薄程度来选

关于瑜伽垫的厚度，有3.5毫米，5毫米，6毫米等。一般，初学者适合使用厚度为6毫米的，而已经有一定基础的瑜伽练习者适合使用厚度为3.5毫米及5毫米的瑜伽垫。

根据瑜伽种类来选

由于瑜伽垫的种类不同，动作体式也不一样，在选购瑜伽垫时，也应考虑这一要点。如果练习以柔软训练为主的瑜伽，需要选购厚一点、软一点的。要是练习跳跃性大、动作难度高的瑜伽，需要选购硬一点的。

购买瑜伽垫，选购颜色时也要多加注意。虽说选购自己喜欢的颜色，使用起来更开心。但由于瑜伽运动是一种静心的运动，所以，颜色应尽量选浅色的。那选择哪一种颜色比较合适呢？

属于暖色系，但颜色稍微偏淡一点的瑜伽垫适合选购，因为在使用时，颜色不会太惊艳，多看两眼，也不会影响人的心境。若是颜色较深的，如红色、黄色等，将会一种强烈的视觉冲击，甚至让人感到亢奋，所以，尽量不要选。

虽说选颜色重要，但具体要买哪一种，视自己的情况而定，只要买到不易影响人的情绪的，且不易让人感到压抑的，都可以。要是买到颜色不合适的瑜伽垫，也可重新选购，毕竟瑜伽垫并不是很贵。而且，瑜伽垫的用处很多，如可以拿来当普通的垫子使用，供小孩玩耍等。

在购买瑜伽垫时，买多少钱的才合适是很多人需要考虑的问题。有的人甚至不知道瑜伽垫的价位，盲目进行选购，以致买到危害身体的便宜货。那瑜伽垫买多少钱的才合适呢？

首先，需要根据自身经济情况来进行选择，如果瑜伽垫价钱太贵，如200-300元，自己无法接受，也不会去购买。

其次，在合适的价格范围内进行挑选，考虑性价比高的，价钱适中的。在选购时，材质、垫子弹性、防滑性、柔软度、口碑都是需要考虑的，因为这些因素也会影响到价格。

最后，通过对比后，选择适合自身的，尽量选价格在100-200元范围内，因为这类瑜伽垫质量多不会太差。如果到品牌店进行选购，通常买普通价位的就可以。要是买太贵，用坏了，自己也会心疼钱。

精挑细选买回来的瑜伽垫，一定要做好护理，这样它的使用寿命才更长。那瑜伽垫怎样护理呢？大家不妨往下看看。

1、垫子买回来后，要时常清理，最好每周清理一次，最简单的清理方法就是在垫子表面滴洗洁精，然后用干布擦拭干净。若有顽固污渍残留在上面，应有针对性地使用不同的清洗液。

2、瑜伽垫清洗干净后要注意保养，如果长时间不用，建议用袋子装好封起来，但需注意的是，下次使用时清洁干净再使用。

3、为避免破坏瑜伽垫，不要用酸碱性较强的清洗液进行清洗，不要放在靠近窗户的位置，不要当普通垫子使用，更不要把茶渍、咖啡渍倒在垫子上面。

4、瑜伽垫表面有灰尘和汗水，应及时擦掉，以免沾到皮肤上，危害人的健康。

5、清洁瑜伽垫，需注意，不要使用硬毛刷，若是不小心使用，可能会导致表面有刮痕或者造成表面薄膜破裂起毛。

6、平时不要把瑜伽垫放在阳光直射的地方，应尽量放在通风干燥处，这样才能避免垫子褪色。