除药物治疗外，物理降温是婴儿发烧的最简易、有效和安全的降温方法，下面小编就给大家介绍几种有效的物理的降温方法吧。

第一种是35%酒精擦浴。首先将酒精和温水以一定的比例进行混合，混合后的水的温度一定不能太冷，在27-37℃左右就可以了，因为太冷容易造成肌肉收缩，造成温度回升。然后用小毛巾从婴儿的颈部进行擦拭，从上往下，用拍擦的方式来擦拭，另外腋窝、腹股沟处体表大动脉的位置要擦到皮肤微微发红，这样有利于降温，同时婴儿的胸、腹部不能擦拭，容易造成不良反应。另外酒精擦浴法适合高热降温，一般不建议使用，容易伤害到宝宝的皮肤。

第二种是温水洗澡。如果婴儿发烧时的精神状态不差时，可以多帮婴儿洗澡，因为洗澡能帮助婴儿散热，水温一般控制在27-37℃。另外要注意水温不宜过热，也即是不要给婴儿洗热水澡，因为会引起婴儿的血管扩张，耗氧快，容易造成婴儿缺氧，从而加重病情。

第三是冰袋冷敷。准备一个化学冰袋，放进冰箱冷冻，让它从凝胶状态变成固态，然后用毛巾包裹住，敷在婴儿的前额、颈部、腋下和腹股沟等地方，反复冷敷。

第四种是热水泡脚。准备用小桶，倒入2/3的水进去，水温控制在40℃左右，最好以婴儿能适应的为标准。泡脚时要抚搓婴儿的小脚丫。可以使婴儿的血管扩张，促进婴儿的血液循环，缓解发烧带来的不适感。

婴儿的抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭，容易感冒发烧，婴儿发烧时父母都会很心疼并担忧，有的会到处求医问药，有的就用各种方式来快速降温，那么引起婴儿发烧的因素有哪些呢？

首先是环境问题。有些妈妈怕婴儿着凉，把婴儿捂得很严实，由此容易导致婴儿体温升高，从而出现身体发热的症状。另外婴儿喝水少了，房间空气不流通，温度高等原因到会使婴儿容易出现发烧症状。

然后疾病问题。通常情况下，由于婴儿的抵抗力弱，病毒和细菌容易侵入宝宝机体，宝宝就容易出现发热症状，因为当病毒和细菌进入婴儿体内时，宝宝的身体会通过发热的方式来阻止病毒和细菌的入侵。这也是最常见的发烧原因了。

其次是长乳牙引起的。一般情况下，婴儿长乳牙的时候，也会伴随着发热的症状，所以这时候婴儿的父母们也不要太惊慌，这是非常正常的一种现象，积极应对就好了。

最后是注射疫苗反应。通常情况下，婴儿都要打各种预防注射，比如说白百破、麻疹疫苗接种、霍乱等预防针。而婴儿注射完这些后会出现发烧的症状。而一般情况下，该原因引起的不会容易反复，使用常用的退烧药即可。

婴儿的体温相比成年人的话会比较高。特别是早产儿，他们的体温调节系统还没有发育完全，所以体温的调节功能要差些，容易受到环境温度的影响而使体温发生变化。

一般情况下，婴儿的腋窝在春、秋和冬三个季节的平均体温是上午36.6摄氏度，下午是36.9摄氏度。而夏季会相对较高些，夏季上午是36.9摄氏度,下午是37摄氏度。但有的婴儿的腋窝的温度会在37摄氏度以上。夏季会比较多些。体温稍高，而婴儿没有任何异常反应时不一定是发烧，父母要根据婴儿的实际情况来判断。

另外婴儿的体温会被某些因素影响，容易出现一些波动。比如傍晚的时候婴儿的体温就会比清晨的高一些，在进食、哭闹或者运动时也会使体温暂时升高。同时室温较高、衣被过厚也会导致婴儿的温度升高一些。婴儿会经常有暂时的并且幅度不大的体温波动，如果没其他异常反应，一般都不是发烧。

通常情况下，如果身体出现异常而没有及时去医院进行诊治，那么就容易出现生命危险。特别是婴儿，有时候婴儿出现发烧的情况时，要根据婴儿的状况采取相应的措施，不要以为用物理降温就可以解决问题了。下面小编就给大家讲讲婴儿出现什么情况时就要送去医院治疗。

首先是婴儿出现无法喝水和惊厥的症状时，父母就要注意了，不要因为觉得发烧本身没有多大危险，要积极采取各种方式来缓解婴儿因发热而引起的不舒服，如果得不到缓解时就要立刻去医院进行治疗，以免错过治疗时机，对婴儿带来损害。

然后是观察婴儿的精神状态和面色。如果婴儿出现倦怠、精神萎靡或者表情淡漠时，或婴儿的面色出现异常、暗淡、发黄、青、紫、眼睛无神发呆状，这时候表明病情严重，应尽快将婴儿送去医院进行治疗，以免错失治疗良机。

其次是看婴儿是否有剧烈的喷射性的呕吐症状，如果有表明颅脑可能出现病变了，应该去医院进行治疗。同时看婴儿皮肤有出疹，如有则表明是药物过敏或传染病，如果皮肤发紫、变凉，那么可能是循环衰竭，这都要尽快到医院进行治疗。

最后挺婴儿呼吸时有没有喉喘鸣声。因为听声音可以判断婴儿是否引发了轻度肺炎，如果婴儿呼吸加快并且上胸出现凹陷时，此时表明婴儿开始呼吸困难，有可能是重度肺炎了。此时更应尽快去医院进行诊治了。

婴儿的身体会比较脆弱，而婴儿又比较容易感冒，给婴儿采取物理降温时需要注意哪些问题呢？否则一不小心将会加重婴儿的病情，下面具体说说一下注意事项，为了婴儿的健康，父母们可一定要多注意。

首先要给婴儿一个优良的环境，保持环境安静、舒适、要通风，成年人不能再婴儿呆的地方吸烟，保持空气流通，避免婴儿呼吸困难。

然后是不要给婴儿太多衣服穿，被子也不要盖太厚，千万不要用“捂汗”的方法，防止影响了婴儿的散热，避免婴儿的体温升的更高。

其次是不要使用冰袋太长时间。由于很多妈妈怕烧坏婴儿的脑袋，所以会使用冰袋来给婴儿冷敷，但是妈妈要注意了，不要能冷敷太长时间了，因为这样会使婴儿感到不舒服的，另外也不能一直将冰袋放在宝宝的头上冷敷，因为温度降太快也会影响治疗，还可能会加重病情。

最后是要配合药物治疗。婴儿发烧都是有一定原因的，一定要搞清楚原因来进行治疗。物理降温虽然简易有效，但是物理降温只是配合治疗的方式，不要以为单靠物理治疗就能使婴儿痊愈了。若婴儿的体温到38.5摄氏度时，要给婴儿吃退烧药了，以免高烧不退，烧坏了婴儿的脑袋，影响智力。