催月经最快的按摩方法是什么

催月经的有效方法

月经推迟常常让女孩子烦恼，不过可通过一些方法催月经快速到来，其中按摩是较为让人放心的方式，下面为大家介绍具体方法。

催月经最快的按摩方法

月经推迟可按摩大拇指的制污穴，该穴位位于拇指背第一节纵行中央线上。做法：按摩制污穴不受时间和地点限制，方便时即可进行，每天至少按压100次，以有酸胀感为佳。功效：制污穴能治疗月经推迟，因其有很好的行气理气功效，可使身体气机畅通，让经血顺利排出，解决气血瘀滞问题。

催月经的其他有效方法

• 红糖水：是比较有效的催月经方法，月经来迟时可多喝，它也是补血益气的食品，女性可常喝。
• 红枣：有补血益气作用，也有一定催月经功效。月经紊乱时可尝试食用，超市售卖的干红枣，泡茶喝或直接干吃均可。

综上所述，催月经可采用按摩大拇指制污穴的方法，还可通过喝红糖水、吃红枣等方式，但后者是个慢过程。